昨天一家人沿着运河边集体跑步,柳绿桃红,孩子不禁咏起了诗歌。跑着跑着回头一看,夕阳染红了半个运河,我们匆匆跑到桥上一睹为快。
回程的时候路过鲜花店给自己买了一束鲜花,红的,黄的,让家里也点缀上春天的色彩。
跑的累了,晚上用餐的时候,每个人吃的好香好知足!
一次短短的跑步,给我们每个人心中都留下了一段极棒的体验。
习惯的力量早上起来,我提议去爬山。先生规划了一条路线。他提醒我们这个路非常难爬,都是山路。我们充满着期待和好奇,到了目的地,果真如此是爬山,手脚并用!
到了山顶,小小的成就感涌上了心头。路上的行人夸孩子体能不错,孩子说,被人夸真的好开心。一座又一座山,我们翻了四座山。就像我们人生的一道又一道坎。唯独脚下迈出去,才有到达的可能。
在先生的坚持和身体力行上,我们全家的运动习惯已经保持了三年左右。下周他就要参加马拉松,我们决定前往目的地去支持他。
建立一个习惯,有时候一个人会比较难,这时就可以给自己一些鼓励和依靠家人和群体的作用!
让我们在好习惯的道路上越走越宽。
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