我们往往都有很多宏伟的计划，读书、运动、减肥、考公……
通常，这些计划都不了了之，淡出我们的生命。
这时，我们会觉得是我们意志力不够强大，坚持不下去。
刚刚读完漫画家史考特的《我的人生样样稀松照样赢》，我发现了这种想法最大的问题。
问题不在于我们缺少强大的意志力，问题在于这些计划的设置方式--需要以意志力为基础来执行。
为什么我们坚持不下去？其实答案就在问题里，因为需要坚持。
这本书中，作者讲述了他的获取成功和幸福的系统，他认为一个人拥有了健康的身体，丰富的资源，弹性的工作时间，幸福就会自然降临。
听起来像是老生常谈，问题在于如何取得这些。
作者认为，关键是要找到符合人性的运行方式，弱化意志力的因素。
以健康的身体为例，怎样获得健康的身体，答案不言而喻，健康的饮食，良好的生活习惯以及适当的运动。
问题仍在于，如何做到这些。
就以运动为例，这大概是我们最常做出计划，也最常获得挫败的地方。
我们都知道多运动是好的，但是制定的计划往往只是三分钟热度，有可能你靠着强大的毅力，坚持了一两个月的时间，但是因为偶然的原因，一两周没有运动，于是计划再次破灭。
作者给出的建议是，不要以目标的思维制定计划，要以系统的思维来执行。
所谓目标思维，就是我们通常制定计划的方式，一周跑步三次，每次不低于五公里；去健身房两次；平板支撑每天一组……
这些目标听起来当然很诱人，完成后会给我们很大的成就感，但是这也意味着这些目标有相当的难度，一个不留神，我们就会尝到失败的苦果。
目标思维的使用者面临的，通常只能是一次又一次的失败，任意一次失败，都会让他们的计划前功尽弃。
相比而言，系统思维的思考方式，更像是我们常说的成长性思维，追求的是长远的成长，而非短期目标的完成。
系统思维看的更深，更远。
依然以运动为例，你定了今天跑步5公里的目标，但是跑到3公里就感觉精疲力尽，最终放弃。
如果是目标思维，你会觉得悔恨、无力、沮丧、失败，而如果你是系统思维，你会觉得这3公里已经帮助你提升了自己的能量，你已经获得了成功。
于是系统思维会帮助使用者获得不断的成功，这些成功一步步地塑造你，帮助你成长，最终把你引向新的高度。
作者认为，我们都要把自己当做一个普通人，我们没有超强的毅力，坚韧不拔的耐力，我们都会懒会虚弱会不耐烦，因此，不要考验自己的耐力。
没有耐力似乎很难成功，但是我们却可以尝试把那些对我们好的活动，设计成尽量不需要坚持来做的方式。
比如作者会在每次运动之后，给自己一个奖励，这样就会把运动和奖励的喜悦联系在一起，让我们追求更多的运动。
作者花很多时间去了解自己的身体，知道自己在疲累时喝一杯咖啡会更想运动，这让作者在很多想要放弃的时候都得以坚持——不该说坚持，应该说继续。
东坡老先生仙逝之前，朋友劝他多加一把力，提升自己的境界，进入涅槃之境，东坡先生留下了一生最后一句让人警醒的话——着力极差。
用力了，努力了，就落了下乘，自然而然地进步，才是符合人性的进取之路。
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