美文网首页
学会不生气,才能提升生活的幸福感

学会不生气,才能提升生活的幸福感

作者: 格桑花0080 | 来源:发表于2024-01-28 07:39 被阅读0次

休假半个月回来,发现电视没有信号,无法收看节目。想到马上临近春节了,观看春节联欢晚将会是帮助守岁的利器,因此必须得抓紧时间报修。

星期天和老公一起到电信柜台办理报修。平时家里的大事小情出头露面一直是我冲在前的,这次也不例外。老公的特点是不发声,发声必挑刺。由于对业务流程不熟悉,我反复问了几次,期间涉及卡号等问题,因为时间较长自己记不清了,老公当着别人的面大声批评我,办事总是稀里糊涂,丢三落四的等等……

如果这事要放在以前,我的火气可能一下子就爆发了。最近一年来先后读完多本关于调整心态的书,自己也一直坚持反思复盘,因此当意识到自己快发火的时候,心中警铃一下子想起来,于是我笑着对业务员说,人老了,记忆力也差了,电话卡我实在想不起放哪儿了,麻烦帮我补办一张吧!随后,在业务员的帮助指导下,我用手机顺利地办完所有的报修流程。

回家的路上,我问老公,我又多了个电信号码,你准备怎么存,还是备注成老大吗?他说我准备存成老大2号,我开玩笑说,号码可以有两个,但老大只能就我一个!说完我们俩一起开心地笑了。

仔细回想一下,如果当时忍不住和老公吵起来,不仅事情不能顺利办成,而且还会影响夫妻感情,实在是得不偿失。在家庭中,一定要学会控制自己的脾气,跟家人很好的沟通,只有这样才能提升生活的幸福感。

相关文章

  • 生活不易,学会提升幸福感

    人每天都有不同的力量在对抗,正面与负面,积极与消极,强大与弱小,兴奋与压抑,得到与失去。我们看到的是最终结果的展现...

  • 2020-02-21

    【标题】如何提升你的生活幸福感 【字数】 【正文】 听了李筱懿老师的:颠覆幸福认知,提升你的生活幸福感,让我对提升...

  • 学会 不生气

    人与人之间发生点摩擦,产生些矛盾,这是难免的。如果我们不调整好心态,控制住情绪,那么,我们就会非常生气。 昨天开会...

  • 学会不生气

    今天长记性:学会管理自己的情绪 别生气!生气没用!就算骂他一百遍,除了自己累也不会有什么效果!尤其是特定场合再遇见...

  • 学会不生气

    有人就有社会,有社会就有利益分配,每个人都想让自己实现利益最大化,生活中我们经常会遇到有一些人为了自己的利益去损人...

  • 学会不生气

    这些天发生的事情不说是匪夷所思,也是万万没想到的事,不得不承认输了。 常听人说,人的一生中,不如意十之八九,这说明...

  • 学会不生气

    有好多人来访说:情绪又来了,孩子和先生都被吓跑了,主体原因是什么?自己潜藏于内心的根是缘何而生气?找出来,过一遍脑...

  • 学会不生气

    生气不如争气。愚蠢的人只会生气,聪明的人懂得去争取。 人生中,处处皆有“气”,事事都有“气”。 没有“气”的人生,...

  • 学会不生气

    气大伤身,气来伤心。生气其实就是生病。只要一生气,身体的细胞就不知道要死掉多少。生气,最大的受害者其实是自己。 不...

  • 【学会不生气】

    愚蠢的人只会生气,聪明的人懂得去争取。人生中,处处皆有“气”,事事都有“气”。没有“气”的人生,那不是生活,是幻想...

网友评论

      本文标题:学会不生气,才能提升生活的幸福感

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/phlwodtx.html