读完晨间日记这本书
第一让我很震撼。的事,社会地位的成功人士不分性别,都有写日记的习惯。
第二写日记和美梦成真,两者之间有密不可分的关系。
写日记有五大好处,一,提升写作能力二提供源源不断的话题,三扩展人际关系 四了解自己身体与精神的状态,五找到自己的优点,彻底改变人生。我相信我可以在我坚持记录,预计两年之后嗯,体会到这五大好处。
本书告诉我们说写日记不要写任何好听的话和满足虚荣心的话,哪怕只是为了一点点的自尊心,除了真心话之外,其余都是多余的晨间日记和写给别人看的工作日记不一样,晨间日记是为自己而写的,是只有自己才能看的日记,一定要写出自己内心的希望和想要做的事情。在日记中一定要写真话,也就是说要写一本灵魂日记。为了写出真实的自己,必须要掌握事实和情绪之间的平衡,早上是最适合写日记的时间。这个我擅长,我能做到,呵呵~
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