事情起因：前几天先生总说自己头晕，是那种天旋地转的晕。每次呢，他都需要躺在床上休息，严重的时候，头稍微换一下方向也会晕一会儿的。最近他状态好些了，我陪他去医院检查。医生让他做了脑图，也抽血了。检查结果很不好：先生左右脑的血管流速不对称。同时发现，他的血有几个指标非常不好，医生初步诊断他有高脂血症，头部问题需要进一步做核磁确认，不管怎样，他以后都需要定期复查。医生还提醒他作息要规律，加强运动，若一个月后自己调节的效果还不理想就要配合吃药。
先生今年才36岁，却有了五六十岁的身体，我很担心，也很害怕，还有些焦虑。我内心很讨厌陪同他去医院的这个行为，我也不喜欢医院的氛围，那里让我很没有安全感。我也不喜欢未来的某天，一个人楼上楼下的跑。我开始为先生的健康担忧，我也害怕，我的下半辈子会围着他转。焦虑他的健康，他身体的病症给我们家庭带来的诸多不便。我看到，自己害怕过一眼看到底的生活。我公公是糖尿病加尿毒症走的，婆婆伺候了近十年，我不要过那样的生活。面对未来，我有一颗企图心。我害怕自己被困在轮椅旁边。我还害怕，害怕他会突然离开，留下我们孤孤单单两个人……
总之，他的病让我想了很多，也思考很多。我彻底明白，一切行为和方案都需要先生自己主动选择，我只能配合和接纳。这于我并不容易，因为先生不爱运动，我以前也试着用这样那样的方法鼓励他运动，可是没有用，后来也就放弃了。
现在事实摆在眼前，我承认我有一点自私，我承认我有点焦虑，我接纳我的自私，接纳我的焦虑。静下心冥想，深深地呼吸，放下这些情绪。突然间，灵光一闪，上帝为我打开了一扇窗，心里有个声音告诉我：不用害怕，也无需担心。凡事只要积极主动的面对，都会有解决的办法。比如未来，我可以选择每天晚上和先生一起饭后散步。即使事情真的到了不可挽回的地步，我仍然有选择权。我可以选择，通过网络和大家分享，一对一沟通，把我的理念传播出去，帮助更多的人；当然，我也可以高质量借力他人。请一个足够让我放心的保姆替我照顾他，我自己在外面工作。当然，这些都只是一个假设。但经由这些假设，它让我更有信心面对未来的生活。
感谢生活，感恩一切，一切果然都是最好的安排。有了这些思考和接纳，我不再无助，害怕。感恩！
无需言语，只有感恩！！！
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