天冷也要坚持送孩子去幼儿园，冬天家长和园区所需要注意的竟然是……

天冷也要坚持送孩子去幼儿园，冬天家长和园区所需要注意的竟然是……

伴随着持续低温天气，昼夜温差加大，这让很多孩子成了起床困难户，感冒，发烧，咳嗽，已成为了冷天的常见病。很多家长会选择不去上幼儿园。但是专家也明确表示：越是气候变化越要坚持送孩子上幼儿园。所以家长们跟园所在冬季应该注意以下几点，共同帮助孩子健康度过寒冷冬季。

  走进冬天，就走进了沉稳、严肃、庄重、顽强和无畏，给人以坚实、刚毅之感。冬天是美丽的。冬天的美，美在那一份透彻、真切。

注意保暖

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冬季穿衣要保暖，也要轻便易活动

  天冷时，家长会不自然的给孩子穿很多衣服，给孩子带上口罩围巾，这种都是误区，冬季的教室会供暖，门窗基本都会关上，班上人数也多，所以穿的多还会影响幼儿正常活动，活动时出汗脱衣吹冷风，又会感冒。口罩，围巾可以阻挡冷空气，但是幼儿呼吸道无法真正适应冬天冷空气，会降低抵抗力。

  冬季要注意脚部保暖，穿防滑，保暖性好的鞋。衣服以轻便，保暖，易穿脱的为主，腹部也要加强保暖，防止受凉腹泻。

良好习惯

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冬季更要通风，参与户外活动

  天冷幼儿很容易饭前，入厕后不再洗手，也不外出去上幼儿园，其实这都是误区。天冷更应该勤通风，勤洗手，防止细菌滋生，跟封闭环境病毒交叉感染。户外活动时间也不宜过长，久坐不动也易生冻疮，应该经常按摩手、脚、面部、耳朵。

  冬季更要增强体质加强运动，参与户外活动避免感冒。2-6岁左右是幼儿人格形成关键时期，在幼儿园可以培养良好行为习惯，提高学习自豪感，但习惯的养成都需要长期的坚持。

远离病毒

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冬季远离传染病毒，保持室内洁净

  冬季是呼吸道疾病多发季节，幼儿自身免疫系统不完善，家长应该少带孩子去人多密集的地方。避免病毒交叉感染。冬天可让孩子每天进行20-30分钟有氧运动，例如：游泳、健步、爬楼梯等，来增强抵抗力。

  尽量少让孩子待在空调房，要让孩子适应冬季，自身有抗寒能力。室内保持16-20℃，湿度30-60%。天气晴朗时，保持每天早晚开窗通风两次，每次30分钟。保持房间地面，家具洁净。

冬季饮食

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合理膳食，及时补水

  冬季干燥，温度低，为了御寒，家长们多会选择给幼儿们吃高热量、高脂肪的食物。这些都是错误的，应选择清淡易消化含维生素高的食物，并适量补充肉类食物，可多选择牛、羊肉。多饮水、多吃新鲜蔬菜和水果。常吃银耳、胡萝卜等食材都有不错的抗粉尘功效。适量补充维生素D，可以促进钙的吸收，避免儿童佝偻病，生长缓慢的情况。

  冬季要多吃润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的食物，例如雪梨，银耳，山药，百合等。

  冬天也要坚持送孩子上幼儿园，让孩子明白学习是自己的责任，学会克服困难，提升时间观念，培养毅力和品质。