n an effort to prove that been confined or quarantined indoors during the coronavirus pandemic is no excuse for neglecting daily exercise, a Spanish athlete recently spent ten hours running a 61-kilometer marathon in the comfort of his own home.
Like the vast majority of people in his country and much of Europe, Javier Castroverde, a 41-year-old triathlete from the Spanish region of Galicia, has been spending his days indoors, as part of a social distancing effort to slow down the spread of the novel coronavirus.
标题∶西班牙男人在他的公寓里跑了61公里
正文∶为了证明在冠状病毒流行期间被禁闭或隔离在室内并不是忽视日常锻炼的借口，一位西班牙运动员最近花了10个小时在自家舒适的地方跑了一场61公里的马拉松。和他的国家和欧洲大部分地区的绝大多数人一样，41岁的加利西亚地区的一名41岁的三人运动员哈维尔·卡斯罗韦德(JavierCastroverde)一直在室内度过他的日子，这是一项旨在减缓这种新型冠状病毒传播的社会距离努力的一部分。然而，他并没有沉迷于Netflix，而是在社交媒体上打瞌睡，而是忙于保持身材。尽管被限制在一间相对较小的公寓里，卡斯特罗弗德还是能在大约10小时内跑出相当于61公里的马拉松。他分享了一款智能手机应用程序记录的数据，并将自己的壮举献给了冒着生命危险帮助他人的卫生专业人员。卡斯特罗弗德曾连续五天完成奥特曼和五名铁人的耐力测试，他承认自己的“挑战061”并不适合所有人，但他补充说，这仍然是一个例子，你可以在室内训练，即使是在一个4米长的走廊里。他希望，尽管健康专家警告说，他的成就将激励一些上周末出外训练的业余运动员。“在心理层面上，这是我一生中做过的最艰难的考验，”哈维尔·卡斯罗韦尔德说，并补充说，他已经准备好在54公里处宣布退出，但他在社交媒体上收到的支持信息给了他继续前进的力量。“人们不需要做60公里，但如果你有一点空间，你可以做5或10公里，”西班牙铁人三项运动员说。我不知道哈维尔·卡斯罗韦尔德(Javier Castroverde)是否受到了中国马拉松运动员潘山库(PanShancu)的启发，他上个月在公寓里慢跑了50公里，但他们的故事肯定很相似。
运动员的日常，
别轻易比较和模仿。
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才是最好的。
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Call it quits扯平 互不相欠
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