今天一上午又拖拉著度過,有好多事情要做,有好多事要做!可儘管這樣,看看手機,接了兩個電話,然後思緒就隨著電話跑了。再等到中午,又去吃喝了點,本來是準備休息一下脾胃的,因為它們已經很有意見了。
一直以來,不敢正視他們的問題。我要學著去和身體溝通,我在這方面真的是缺乏練習,有時候明明很不舒服,像上個周,就不應該恢復飲食的,可不知道怎麼回事又因為嘴饞要吃東西,其實並不是胃餓了,因為胃一直都是脹的,吃點東西就不舒服,昨天又重新打開聽講座的時候,又接收到信息,鼻涕眼淚直流,胃一直打飽嗝,已經是強烈的信號了。真不知道別人是怎麼溝通的,我有時候覺得自己並未真正溝通,因為我好像永遠不會活在當下,做這件事情的時候,還想著另一件,就像此刻,我一邊碼字,一邊想著一會去游泳的事情了。
好像對我來說,專心做一件事情比較不容易,除非要好好得做好前行,把一切工作都準備就緒了。我今天也是想說說我的意識流,為什麼意識流就這麼任運地四處奔波,而不能安定。定而後能靜,靜而後能慮,慮而後能得。所以前面沒有定,沒有專心,很難快速地辦成一件事情。如果真能安心下來,應該是很快就能完成手頭的事情的,只要專心一致。從現在起,就要刻意練習這個,在做這件事情的時候,不去想另一件事情,一想到的時候,馬上想現在,現在,活在現在,真的,連一只小動物,小狗小貓都會活在當下,我也要訓練自己這樣的意識,慢慢地學會活在當下。
活在當下有諸多的好處,簡單快樂。可能是長久以來,諸多的事情累積與積壓,其實我知道自己其實是不能抗壓的。只是為了獲得別人的讚許,活在別人的嘴唇邊,便這樣的壓抑自己。這個世界從來就是像大江大河一樣,永遠會一直奔騰不息,不會因為誰而停止奔流的。在每一個認為自己不可缺少的環節,都不要那麼在意,誰也不是誰的誰?我也只是這個洪流中的一個水分子,是組成洪流的一部分,千萬不要把自己那個虛榮心膨脹、放大。地球離了誰都會轉,自己沒有重要到那個程度,人貴有自知之明。
人最怕不認識自己,我之所以有這種優越的心理,驕慢的心理,也是因為不認識自己。我最大的問題就是對人事物,沒有恭敬心,從骨子裡缺乏對人的恭敬心,敬是德之所具,所以別人也同樣對我缺乏恭敬。自己經常目中無人,現在雖然也意識到自己處在無明中,對所有的事情根本看不到真相還自以為是,這是多麼可怕的呀,所以我又有什麼資本去驕傲呢?即使自己有點滴的成績,那還不是托爹媽的福,自己哪有資格去顯擺呢?
所以,始終要記住,我並沒有責斥旁人的理由。總是處處地方記住,處處地方要記住:我自己要來反省觀照,怎麼淨化自己,這個才是真正重要的。每一個人都很重視被恭敬,我不能輕忽別人,心中有善的人,往往拯救的不止是別人,還有自己,因此,我們跟別人相處時的話,千萬要自卑謙下,恭敬別人不要自高。揚名於後世,以顯父母。孝之終也,別說自己沒有做出什麼來,即便是取得了一點點成績,那也是顯揚父母的,因為我們這個身體是父母給的,沒有父母,就沒有我,想到這裡,我自己有什麼可驕慢的呢?
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