照片后补

两条腿又一次用废，看了看手机上的运动记录，不过11716步而已。

这一万多步，都是在爬山阶，山不算高，约400米多，一上一下来回一趟，两腿软酸得站不起来。

回家的第一件事是烤炙关节，第二件是贴膏药，第三件是烫脚，希望我可怜的老腿能恢复过来，明天还要陪姐姐去游湿地。

今天陪姐姐去看了孟达天池，天池虽小，名气不小，它是全国四大天池之一，人称它是青藏高原的西双版纳，林木茂密，古木参天，松树长得奇形怪状，山中其中最有名的古松已经五百多年，其形呕哑嘲哳、桀骜不顺。还有一棵古松，竟然盘在一块大石头上。天池边的一棵白杨，地底下盘旋的根，真切地长成了树洞的模样，不知它用几世的努力修来。

微风轻拂，天池水波鳞鳞，太阳的光芒照在其上闪耀出无数星光，四周层林尽染，红的、黄的、绿的色彩斑驳，给绿宝石般的湖水平添了浓妆艳抹的妖娆之美。