理想永远都年轻
你让我倔强的反抗着命运
你让我变得苍白
却依然天真的相信
花儿会再次的盛开
——《理想》
part 1
“或许一件件揉碎了才是更完整的开始”，这句话，是上个月去上海，去月球咖啡店时，随手翻开的一本杂志里看到的一句话。那本杂志，我忘记了名字。
那个时候，我刚跟公司申请了年假，年假过后就会从公司离职，又会是一个新的开始。所以当看到这句话的时候，一下子就击中我的心。
我还记得，说这句话的是一位艺术家。这句话是他用来形容艺术的。看到这句话，无疑是我希望的一种心境，也可以说是对未来的一种安慰。
那时候会自信的觉得，在工作上，已经有了一些小的进步，所以对下份工作充满了期待。
理想总是很美好，可是，我们始终也要面对生活的残酷。
比如，从一开始的迷茫，所走的路，所做的决定，成为现在的你，那你就要承担一切选择所带来的结果。
比如，你心底藏了不能对外说的压力和秘密，而这个秘密无疑是你不能诚实的面对自己，也是很大部分焦虑的原因。
比如，毕业几年，自己一事无成，对自己的懊恼，你不断安慰自己，会好的，会好的。
比如，你不敢轻易离职，因为还有每月的账单是必须要付的。
比如，你想做的事情，很多时候都是事与愿违的。
part 2
一直以来，我都是蛮能自我调节的人，可有时候又会怀疑自己，是不是乐观得有点盲目了。盲目的乐观，这可不是一件好事情。
最近的焦虑，还是来自于工作，找了许久都还是没有找到自己满意的。因为大经济环境，加上教育改革，对于我而言，无疑又是一场艰难的博弈。
对于现状，我看到的是焦虑情绪，但是还没有看清它的底层逻辑是什么。
我想，焦虑的点是对自己的定位不够准确，对自己一事无成的懊恼。
我想，焦虑的点是现在的能力配不上心中的欲望。
我想，焦虑的点是面对没有核心竞争力的自己，又一次站在十字路口，不停的追问，我可以做什么，我能做些什么？
我想，焦虑的点是无法诚实的面对自己的脆弱，无法接纳自己。
轻易能安慰别人的人，有时候却很难安慰自己。
part 3
今天是离职后心情最低落的一天，可是自我调节的人啊，你还是要向前看呀！
亲爱的橘子:
你好呀！
很开心能够收到你的来信，谢谢你的信任，愿意和我诉说你的心事。
每个人的生活都不是一帆风顺的。人生中，我们会遇到很多的难题，关于生活，关于生命，关于爱情，关于亲情，关于友情，关于工作，关于梦想……
我们生活在人群里，就避免不了会遇到这些事情。今天我不想说太多安慰的话，想跟你说的是，我曾经看到一句话是这样说的，“行动是治好焦虑的良药”。
如果你有想做的事情，我希望你可以改掉你的拖延，立马行动。
我希望你可以接纳自己，爱自己，因为人没有完美的，只有爱自己的人，才能更好的爱别人。
工作的事情，我希望你可以仔细思考一下，可以给自己列一个表，我喜欢&我不喜欢，我能做&我不能做，我可以&我不可以。希望看到列表，你会更清楚自己，对自己再多一些了解。
我希望你可以留一些给自己对话的时间，好好想一下，你想要的是什么，这对你很重要。
凡事不要操之过急，俗话说，心急吃不了热豆腐，很多事情的成功都不是一蹴而就的。
你需要all in,你需要有长期主义的想法，脚踏实地，一步一个脚印。因为我相信，有些快乐，有些幸福，是需要等待的。
关于你不能说的压力和秘密，我希望你可以写下来，或者用录音的方式，讲出来，然后秘密保存。
秘密说出来了，它就不再是秘密了。
别太为难自己。
七月份的时候，看到一句话说，“你不把一件事当成束缚就不会被它挫败”，所以我相信你是可以做到的。
我记得，你说过，你最喜欢的季节是秋天，希望你在喜欢的季节，可以做你喜欢的事情。
也祝你好运，能够找到自己满意的工作，也许会迟，但一定会来。
2021.8.13
希望你开心的人
part 4
上周看的《自洽》里有句话，是这样说的“锐器把手割破，会疼，会流血，锐器是用这种方式提醒你危险，生活让你疼，让你痛，也是为了去提醒你，你的有些做法、有些想法错了，它用这种方式提醒你重新审视生活。”
“生活让你失去点什么，就会间接的‘得到’点什么。”
或许一件件揉碎了才是更完整的开始，加油
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