新西兰封城第19天

新西兰封城第19天

经历了几天时间不够的悖论， 开始试着整理出紧急重要， 重要不紧急，紧急不重要， 不重要不紧急的事情。

早上一起来比较空闲的时间会完成1-2件重要不紧急的事情。

今天继续单词学习和复习英文文章背诵。 这几天进入瓶颈， 无法向前推进背诵， 因为好像只有整块的空闲才能背诵， 不然很容易被打扰， 记不清。

下午学习了2课， 做笔记，记录， 看了楚楚的分享， 非常受用的部分：

学习金字塔： 原来听课， 阅读的学习留存率竟然那么低， 而练习和教别人是前者的几倍之多。

终于明白为什么总是说教就是最好的学习。

❤️故事

晚上两个孩子跟着Youtube 学习折纸中怎么折宝剑， 中等难度的一个作品， 10分钟的视频，两个人做了1小时， 中间经历挫折， 畏难， 想放弃， 互相指责, 再次感兴趣， 坚持， 互相帮助， 反复看， 直到成功。

作为观察者， 我对费曼读书法在此之中的运用深以为然： 他们不明白的时候， 就停顿， 反复看， 讨论， 研究， 一放搞懂对方搞不懂的地方就互相帮助。

成功之后， 7岁的弟弟告诉我， 他本来觉得竞争才是最好的，一切都是为了竞争，比赛谁更好。

但这个经历让他发现： 现在他所有的学习就是为了结婚之后能够变成了不起的人， 独立洗碗， 独立学习， 独立工作， 但今天发现， 原来互相帮助才是更令人享受和成就的。

很赞叹孩子们的深度思考。

班长的复习中， 让我明白了费曼的第二句话： 解决每一个被解决的问题： 第一个解决是自己解决， 第二个解决是被其他人解决， 但自己仍然无法理解的问题。

楚楚分享中受用的法则：

-如何保证自己永远做重要的事：

*罗列所有想做

*根据重要性排序

*个个解决

- 如何一次只做一件

* 拆解步骤

* 规定时间，并在预估时间上x 1.5

* 秒表计时

➡️今日问题

✅Richard Feyhman 的技巧是什么？

技巧就是超级阅读法， 就是学习知识细节的思维过程， 根本来说是他的思维方式

✅为什么是终极学习法？

因为他的核心是对抗残酷的遗忘，真正学到东西， 体验学习的乐趣和成就， 并在模仿中不断突破， 创造出价值，回馈社会。

✅如何使用费曼学技巧？

@ 选定一个主题--收集学习相关材料

@讲给外行-- 用外行听得懂的方式讲，表示自己已经对次有了很深的理解

@发现鸿沟--给外行说不清时，说明自己没有真正掌握， 或理解不够深入。

@研读材料--回头研读， 再讲 ，再研读，循环往复。

4.13 【晨间语】

人生的一个真相是，虐，躲不开逃不掉，区别在早晚、在方式、在被动被虐还是主动自虐。想过的好一些，就不要等别人动手。要对自己真诚些，下手狠一些。最好持续这么干。

——核聚

人生的真相是：我們每個人在出生的那一刻注定有創傷， 生而为人，就是一个不断经历坎坷， 不如意的过程。 问题在于用何种心态面对这些经历， 让这一遭有收获，比来的时候多一些内心的成长。

解读人：雪婴