不要相信自己的头脑有时候
前天坐高铁车回来老家！不知道什么原因在车上就没劲，中午婆婆做的烩面！自己实际也很想睡觉，但是好在我忍住了！家人都午睡了，我自己跑到公园快走了6公里，然后又在器械上拉了拉筋骨！突然想到中巴里人老师说的腿上的肝胆经也可以通过公共器械拉伸按摩到啊！看到一位大姐又是利用双杠蹭背部，又是利用其他器械拉伸大腿内侧。。。真是感慨高手在民间啊！
自己在阳光下，听着健身房节奏有力的音乐，心情安然，浑身火热！真的有时候不能仅仅听取自己头脑里的声音说法，身体也是可以突破的！
想到上周五婆婆去洛阳时候，自己因为拉旧家具和老公哭诉起来，，，我的情绪起伏那么大，，，自己都想像不到自己的情绪这么澎湃啊！！！！
为什么呢？感恩觉察到自己的情绪，改变不是一蹴而就的！但自己一定要有意识地去改！
前天坐高铁车回来老家！不知道什么原因在车上就没劲，中午婆婆做的烩面！自己实际也很想睡觉，但是好在我忍住了！家...
常在想一切都是必然的，一切都是自然的。告慰自己不要强求。很多事情，如果真的去计较，真的计较不过来。往往我只怪自...
图文/喜悦 头脑会安排那个未来要发生的事，它凭靠着自己所拥有的一切经验，一切资源来谋划那个发生。 它不相信整体的安...
我不太相信自己的头脑，因为计划赶不上变化快，我是比较灵活随机应变的人。 我以前也是很相信头脑里的七七八八的，后来我...
有时候，我们只相信自己的眼睛，没看见以为没有，其实不是的。 有时候，我们睁着眼睛却什么也看不见，因为我们被头脑抓走...
如果在相信身体与相信头脑之间做选择，我选择相信身体。 要尊重自己的感觉，首先尊重自己的身体。 加尔韦说得好，头脑的...
被人相信的感觉很好，可是也害怕令人失望，有时候自己信心不足的时候，宁愿别人不要相信自己，也不想让他人失望。然而在经...
老师说，不要相信自己的眼睛，自己看见的是自己想看见的。心理是头脑对客观现实的反应，但有时是对现实扭曲的反应。 今天...
任何时候都要相信自己，肯定自己，认可自己，即使有时候是盲目自信也比不自信好很多。不要打击自己，更不要给自己的人生设...
你是不是习惯每个深夜都进行自我反思，然后反复告诫自己一定一定要怎么样，可然后呢……第二天的你，该吃吃该喝喝，仿佛昨...
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