自律又有目标的状态，想想就很爽。

① 早起  5:57  ✔️ 

② 瑜伽  理疗课第二节  44分钟  ✔️

③ 练车  科二  30分钟  ✔️

④ 阅读  《小狗钱钱》 4-6章  ✔️

自律又有目标的状态，想想就很爽。

瑜伽今天进行了理疗课的第二节，这节课大概44分钟。之前有个理疗老师说我的腰不如老太太的腰，属于坐久了腰疼站久了也腰疼的类型。在瑜伽的过程中，正是因为对腰的执念，反而让我时刻记着腹部核心，不过涉及到腰部的运动始终保持退阶练习，老师说过瑜伽任何时候都不要强迫自己的身体，它不是竞技比赛。

今天下午练车差点放弃了，快到时间的那一阵胃痛的厉害，加上这几天一直偏头痛，教练也生病了，去了也只能自己练习。内心纠结了很长时间，最终还是去了，练完车之后感觉特别好，又一次自己战胜了自己。

今天阅读了《小狗钱钱》4-6章，任何时候任何环境里其实都不缺赚钱的机会，只要我们找到自己能做的，喜欢做的，能力范围内的事情，然后专注，然后行动起来，都会有结果。要对自己足够自信，不要凡事往坏处想，要相信自己可以，没有问题的。

其实我一直也不是一个自信的人，很长一段时间，我觉得自己除了工作以外，其他什么都不会，没有特长，不够优秀。但是现在我明白，不会不可怕，可怕的是觉得自己做不到。所以现在我始终保持在学习的路上，学习理财，学习美图，还有很多，未来会一个个去学习的内容。

晚上看到很多优秀的小伙伴的分享，自律又有目标的人生真的超级爽，你渴望变成什么样子，就朝着那个方向前行，会走到的，要加油。