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正面管教 | 教育好孩子的基础:情绪管理。

正面管教 | 教育好孩子的基础:情绪管理。

作者: 小米正面管教 | 来源:发表于2019-04-19 10:56 被阅读0次
    亲子阅读  陪伴成长

          我曾经问过身边有孩子的宝妈,有了孩子之后,最怕孩子发生什么问题?

    最多回答:怕孩子生病

    其次回答:怕孩子哭闹

          然而我们似乎忘了孩子哭闹是有原因的。孩子来到这个世界,首先学会的第一项就是哭,哭代表着孩子不同的需求,我们无法也不能去阻止他。在孩子无法用语言表达他的需求前,他只能用哭来表达他的需求,用哭来发泄他的情绪。

      换句话说,“哭”是孩子用来解决问题的方式,孩子在需求未被满足的情况下,经常会哭、闹、摔门而去。家长在这个时候经常会说“不许哭!不许闹!好好说话!”……我们在剥夺孩子宣泄情绪的权利,仅仅因为我们是家长,孩子得听我的。

    你对孩子说过“不许哭”吗

    《由内而外的教养》的作者-情商之父丹尼尔·西格尔是一位教育家、心理学家,更是一位脑科学专家。他的研究提出,人的理智脑(理智脑是我们大脑负责情绪管理、道德规则意识以及理性思考的区域)需要到25岁左右才发育完全,这也是为何孩子总是非常容易苦恼的原因之一。

        可是,尽管我们知道了这个现象,我们还是真的很讨厌孩子哭啊。孩子哭::>_<::就会给我们带负面的情绪其实说到底,你就是缺乏“处理孩子哭”的能力。

      德国教育专家麦克说:我们不喜欢看到孩子难过哭泣,不仅是哭泣让我们觉得麻烦,而且也怀疑自己的价值。可是面对孩子的哭闹,我们到底该怎么办??

      心理学家卡萝拉·舒斯特认为:孩子哭的时候,最先需要处理的是家长的情绪。先处理情绪,再处理事情,就不至于一次次把亲子罐子毁了。你是经常用动物脑和孩子互动还是经常用理智脑和孩子互动,最终决定了你的亲子关系的好坏,也间接决定了孩子未来的人际关系。

    正面管教 | 教育好孩子的基础:情绪管理。

    那我们该怎么做呢?

    有一本关于积极暂停角的绘本《杰瑞的冷静太空》,这是一本情绪管理的书,用了很多种正面管教的方法,有倾听、共情、拥抱、积极暂停等,可以帮助家长和孩子管理情绪。

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