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易效能亲子时间管理 3/60

易效能亲子时间管理 3/60

作者: 翁萍萍 | 来源:发表于2019-01-13 20:53 被阅读0次

2019年1月13日 打卡

60天打卡目标

1. 早睡早起,规律生活作息。

2. 与孩子一起学习时间管理。

音频学习。

1.“快点” 无法给孩子建立时间观念。

2. 经常催促会给孩子对自我无法掌控,孩子失去内在的节奏。

3. “快点”换成现在几点,离**还有几分钟,我们还有什么事要做。

4.给孩子佩戴手表,向孩子提问时间和安排。

5.平和表达,不带情绪很重要。

反思: 自己在日常生活中也是这样在催孩子。是要改改。

行动: 采用丫丫老师的句式,来代替快点 与孩子沟通。情绪上平和。

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