学习第三天

      今天早上叶碧的个案对我的冲击好大，不知道自己的内心还藏着这么多对死亡的恐惧。爷爷，大姑姑，外公，奶奶 ，这几个亲人的过世，我都是在逃。我不敢见他们的最后一面，我害怕再也看不到她们。面对他们的死亡，我一直在逃避，各种逃避和屏蔽。甚至不愿回老家这也是原因之一。老师说每个人都会对自己的生命负责。每个人的离开也是她自己的选择。我们不应该剥夺他人对自己生命选择的权利。也不应该背负他人的命运。要做的是尊重别人离开的方式。谢谢黄老师的点悟让我看见，我看到我逃离的真相后，觉得好遗憾，因为对死亡，对分离的害怕，没有和亲人做最后的告别，没有给到他们最后的陪伴。

  今天情绪流动得很厉害，整个身体都在起反应。同修说这是在排毒，在疗愈。我也相信这确实是在疗愈。

  今天从叶碧的个案中，我还看到的是：多子女家庭，孩子抢夺父母爱的这个游戏规则。我也看到了人给自己设限的一个模式。所以回顾自己的成长，对于父母一些怨恨的也释怀了。还有关于这几天对备二胎的紧张焦虑心理也得到调整和顿悟。

这两天让我看到的自己对待自己的一个模式。也让我知道在能量方面要做的功课。还有我看到自己身上有太多的合理化。平时我喜欢期待合理化这个防御机制。