2月13日南瑞意的红薯餐日记

        红薯餐从17年1月开始，前红薯餐日记4次185天，本次344天，本次偿试连续400天。5年的高血压药从地瓜餐第15天开始停了25个月,睡眠质量提高一倍以上!第5个月虎杖粉第14天，头部全息1次，跪膝2次,推腹1次，平举1次,敲胆经1次，敲大肠经1次，这几天头上又起了几个很痛的疙瘩。头皮的左右差异感在减轻，右侧不那么木了！头发由黄变黑。

      今天下午感觉因为最近事情多，有点累，有点想感冒，晚上改喝了老师的感冒药粉！

      做好自己，觉醒他人！