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日记-59.2023-12-08

日记-59.2023-12-08

作者: 迷茫书小虫 | 来源:发表于2023-12-08 07:55 被阅读0次

    2023年12月08日(农历十月二十六)  星期五   天气:晴    温度:4/-3℃

    叫我起床的不是闹钟是梦想!

    起床:08:20    就寝:00:50(昨晚)

    计划1:微信读书阅读《好好说话》,《暮色将近》,阅读时长不少于1小时。

    计划2:完成日记1篇。

    计划3:上下班通勤时间收听《一席》不少于45分钟,朗诵文章2篇。

    计划4:运动步数不少于1万步。

    计划5:学习院内制剂等其他专业知识,登陆专业网站学习新知识。

    计划6:整理房间水电走向及水电改造计划。

    B、昨日重要成果:

    成果1:写作:完成日记1篇。

    成果2:阅读:《好好说话》、《暮色将近》,时长1小时。

    成果3:步行6977步,因昨晚失眠不足,利用午休小憩了一会,没有外出散步,故步数不够。

    C、成功日志-记录三五件有收获的事务

    记录1:沟通、交流工作中存在的问题,为进一步工作计划做铺垫。

    记录2:。

    记录3:。

    D、财务检视

    收入:股市开盘绿,收盘3028,基金负收益。

    支出:无。

    E、人际的投入:无。

    F、个人精进

    写作:完成日记1篇。

    阅读:读《好好说话》,《暮色将近》,时长1小时分钟。

    学习:喜马拉雅听《一席》 分钟,朗诵短文2篇。

    G、好习惯打卡

    阅读

    朗诵

    散步

    写作

    H、其他

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