学习内容
一、每天在保证有四个小时学习时间的情况下，得到充分的休息和娱乐。
二、学习内容：学校留的各项作业，预习下学期的课本，背英语单词。
三、学习方式：自学为主，运用电脑进行英语听力练习，通过英语软件进行英语听力
饮食方式
1，规律饮食，切勿暴饮、暴食，八分饱是最好状态
2，防止过渡油腻，建议多食蔬菜
3，多吃水果，少吃坚果
4，适量饮酒，饮酒同时最好同时喝水
5，多留意老人、孩子的饮食
居家健身
1、平板支撑。
2、卷腹。
3、仰卧起坐。
4、掌上压（俯卧撑）。
5、健美操。
6、曲膝后踏。
7、靠墙扎马。
做家务
新鲜事（一）
因为太无聊，所以大家在家数草莓籽。
新鲜事（二）
一袋大米:39887粒
一个人的头发:93785
根
最后
武汉加油
抗击疫情，众志成城！
17护6赵晓宇
网友评论