1、生活感受：
最近每晚自己做饭，且蔬菜很丰富，有4个左右，莴笋、芦笋、土豆、生菜，量不大，烧起来也容易熟，还可以每餐吃很多种类的蔬菜。主食有时候是辣花卷，鸡蛋吐司，也可以是米饭。米饭一般用电锅煮太慢，特别是现在烧菜速度快起来，就越觉得米饭最费时。所以重新调用起以前发明起来的烧米饭的方法：用lodge的8inch skillet来煮米饭，大火煮开，到冒泡，再小火煮。今天先用电磁炉大火煮，然后再移至电陶炉上，中小火，结果都烧出好吃的锅巴来了，和小时候那种很像。
烧菜果然还是用lodge的wok来烧，灶台打理起来轻松。可以烧菜、焖、盖上锅盖微压、煮，且清洗起来容易。
现在烧芦笋、土豆这类菜，配合适当的火力，锅盖边焖边翻炒，很快就烧好，还好吃。
其实自己买菜烧饭，貌似生活成本真不高，还可以吃到真正好吃的菜。比如芦笋，莴笋，真的又香又嫩，有一次我买到的莴笋感觉像在吃牛奶似的，很嫩。
get到一个自动化行为习惯：买菜做晚饭
2、学习感受：
最近都在通过imooc学习，视频都是资深的讲师的实战课，里面可以看到大量的信息，讲师的思路、习惯，很真实，很系统。学起来就比较容易坚持。仿佛真的有一位老师在授课。而且真材实料，不是大学里那些点PPT点一个学期的老师能比之的。现在每天饭后，比起无聊的刷微博，倒更愿意听一两节课。
get到一个自动化行为习惯：8点听课学习1小时
3、工作感受：
最近既要处理碎的事物，又要集中精力沉浸在一个项目中。砝码不断加重，好在已经培养了很多习惯，借助于自动化思维去处理很多事。这样生活 工作 倒也不至于失衡。
且今天终于有一个突破，关于如何借助工具高效率工作的主题上。思路就是借助能够支持云日历的平台，比如某歌的日历，在PC端和手机端同步数据，且在PC端能够通过chrome来发送右下角消息提示，手机端获取到的日历数据，可以通过其他日历客户端来识别，并做好优质提示。且PC端和手机端的日历数据都能够进行双向传输。
手机端app：某歌日历+digical（桌面插件+提醒，都很好，且有延迟提醒）
PC端：某歌日历的web版即可（chrome的右下角提示真的很贴心，还可以5分钟再提醒）
4、视角：
版本迭代视角：一步一步做好一件事，这是规律，按这个规律做事，自然会把事做好
信念视角：信念就是虽然不确定，虽然未知，但你相信这事可行，能行，并继续行动下去。
很多时候，会失去做事生活的力气、勇气和方向，所以带着“版本迭代”视角，再加上对一件事从根本上的认识和信念，你从底子上去看待，会让你打开新局面。
比如最近我遇到问题，我百思不得其解，不得要领时，我会去分析这事大致的可行性，然后得出这事还是可行的，于是无论是通过什么方法，继续搜索也好，继续学习也好，更新迭代自己，沉浸下去继续探索，让认知边界扩大，认知深度更深，这个过程经历过次数越多，越能让我沉静和自信，且再次遇到困境，更容易敏捷的解决问题。未知和不确定性，是我们一直在有意识无意识避开的，但近几年却渐渐觉得创造一个能倒逼自己的环境是真的非常有必要的。舒适区总归让人懈怠，适当地焦虑，能让自己继续前行。
可行性分析视角：从底子上去分析问题，更容易接近事物的本身规律。找到其各个属性、方法，并迅速抓住要领。
其他
好听的歌：空空如也，歌手任然，挺好听，很适合循环听，而且烧菜时候听，也很适合，更加减轻烧饭的焦虑和不适感。
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