一切的发生都不是无缘无故的,存在就有存在的原因。同样熬夜也是有原因的。
对于熬夜,我每天晚上睡觉都在11点左右,有时候感觉自己眼睛困的都睁不开了,可感觉自己的事情还没做完,没有人要求我必须要这样做,也不是工作原因,我也不记得从什么时候开始睡的很晚。
一切的发生都不是无缘无故的,存在就有存在的原因。是什么原因在维持着我每天晚上都熬夜,以前的时候也曾经疑惑过,却没有去深究,最近这段时间一直想探寻原因,周一视频会的时候,和同学们在一起探讨让我清醒过来。看似只是熬夜里面却隐藏了我的生活模式:时间不能合理分配,做事没有优先顺序;熬夜还隐藏着好处。我的生活模式和晚睡带给我的好处把熬夜这个行为维持了下来变成了习惯。
对熬夜这个习惯,从自己不知道熬夜对我意味着什么,到现在我想改变,并想养成早睡早起的习惯,看似简单对我来说是需要一定的过程的。我相信我能做到,因为熬夜给我带来的好处我可以用别的方式来代替,那就是不断的成长自己,让自己变得更加的灵活,灵活去面对未来的生活。
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