今日复盘：
听书稿写作：
书籍《如何再次拿起书》听书稿写作，在逻辑串联方面还需要再多研究，多练习。请教了前辈，给了梳理的意见。
慢跑4k:
慢跑时一边听书稿的音频。今天运动量一般，出汗量不算太大，停了一段时间，果然会有些不一样的感觉，其他事情也一样，熟能生巧。
今日反思：
注意力为什么会这么容易被分散？有时候一个思绪或者外在影响就会被带飘了。准备去线下去听一场时间管理的课程，其实时间是不能被管理，管理的是自我，而且外出能和不同的人交流，付出时间和精力值得。
小仕金句：
线下要想成长现，还得亲身说体验。
突破固有思维 2019/5/14 79/365
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