woop思维

W，愿景，愿望，自己想达到的目标，这个目标带有强烈的情感色彩。

O，结果。如果自己达成了愿望了，自己会有哪些物质或精神上的收益。

O，障碍。在实现结果的过程中肯定遇到障碍与困难，可能会遇到哪些障碍？自己会有各种对策。这是对未来不确定性的分析与预案，不至于祸到眼前时，毫无准备，内心就会崩溃。

P，计划。有了以上分析后，就做出行动的计划，里面尤其包含对未知障碍的应对计划。

这个思维模型的好处是既能够让自己看到未来，有信心，有希望，还能让自己知道达成的过程的曲折性，要现实的面对未来。