成长日记day16

1.改变自己惯用的模式需要勇气和魄力，一点点去做更需要耐心和坚持，特别是在自己做的不够好，很生疏，很狼狈的时候。

再远的路，一步步也能到达！

坚持坚持！

2.最近开始练习瑜伽，感受能量一点点收回到自己身上，能量状态也很好，感恩！

之前一直说想学，没时间，这下真的遇到适合我的瑜伽，很享受做瑜伽的过程，感觉是和自己的约会时间，5点起床也不是那么痛苦的事情了。