美文网首页
287践行第一周作业打卡

287践行第一周作业打卡

作者: 月妈沙龙 | 来源:发表于2021-07-18 10:35 被阅读0次

90天践行目标-1:每周跑步3次(每次3公里)

90天践行目标-2:早起5:00

90天践行目标-3:早睡22:00

上周预践行到了一周3次跑步,也减重了1斤,早起的平均到5:21,离目标还有差距,不过比之前好些,加油,早睡22:00,做的还不够好,下周开始早睡也要打卡,争取能在22:00睡。

相关文章

网友评论

      本文标题:287践行第一周作业打卡

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/pjgopltx.html