最近站桩配合听高人讲课，感悟出很多和以前大不一样的感受。2018年2月11日，河北廊坊4级地震的前夜。我在66分钟的站桩时间里感受到的奇特感觉，让我对站桩的认知又提升到了一个新高度。从更多维度认知了我们生命的奇妙。

      道家讲，一生二，二生三，三生万物。人从一个受精卵开始分裂，进而发育出以亿为单位的各种细胞。从一个念头情绪开始，可以发展出无穷多的念头情绪来。这个过程和我们目前理解的宇宙大爆炸的进化过程是何等相似。那么宇宙后面的结局是无穷膨胀下去吗？有一个理论是说当膨胀的能量消耗殆尽的时候，宇宙会向内部塌陷，最终重新回归到开始的那个点上。然后开始下一个新的再次大爆炸大膨胀的循环。那么我们人是否也应该如此那？

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      一般情况下，你和30岁以下的人谈养生基本属于做无用功，因为他们正处于膨胀期，还没有到那个转势的转折点，也体会不到变化。但是过了转折点的人都会开始意识到自己的变化了。那么后面这个过程就是从万物缩减到三，到二一直到一的过程。但是这个过程如果醒悟的晚，转变的不好的话，就会出现很多问题。

      俗话说，我们要知己知彼，才能百战百胜。我理解的一个正常的人体里至少有三套程序在运转。一个是掌控身体各部分状态运转循环的物质总控系统，一个是心念欲望总控系统，一个是情绪收放波动总控系统。我们每天正常生活有想法有情绪都是在这三套系统掌控下运行的。身体物质总控系统控制的是肉身细胞血管津液经脉等各种实体物质。心念欲望和情绪收放总控系统基本是大脑产生的一些磁场电波。相比之下，这些无形的心念情绪的产生和控制会耗费更多的生物电能。而且如果需要控制的话会更加费电。所以科学家做过的实验也证明大脑是人体耗氧量发热量最多的部位。如果你贪嗔痴慢疑五毒犯的严重了，想法太多贪念太盛。如果你喜怒哀思悲恐惊的情绪太多或者失控。这些都会大量消耗你储存的生命电能，中医角度看就是气血。当你气血两亏，生物电能大大耗损以后，你的整个生命能量值就会降低。这个时候，供应身体物质总控系统的电能就会严重不足。在城防失守，兵力不足的情况下，各种外部的以及以前潜伏在体内的病邪就会开始入侵作乱。人就会得病。

      如果能理解这个道理，我们就应该努力掌控自己的命运，学会做人生的减法，努力消除各种耗电的因素。好比你用的手机，刚买回来开始用的时候，速度飞快，运转流畅。时间长了，程序下载运行的多了，内部垃圾bug堆积多了，手机就会耗电厉害，运行缓慢。这个时候你不得不要删除不常用的程序和照片，清除缓存扫荡垃圾。如果还是感觉慢，如果你不想换手机，就需要恢复出厂设置，清空一切。我们人类又何尝不是应该如此，除非你想把自己彻底毁灭换到另外一个人身体里，否则要想延续自己的高质量生命，就最好清除自己的体内不必要的累赘，轻装上阵。

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        道理大家都好理解明白。那么如何做到那？

        马世琦老先生的形意拳站桩功法就是很好的一款清理软件，大修利器。具体功法习练要求很容易找到并且理解，还可以去明心堂找师傅调形。我经过一段时间的习练，在2018年2月11日的晚上站桩的时候，感觉到上半身格外的发热，先是腰部，然后是肋部和肚子。好像裹上了一层电热毯一样温暖热乎。感觉比以前格外热。刹那间，我感悟到，世间万物皆虚妄之相，色即是空，空即是色。我们看到的所有物体从物理和化学的角度看其实最终都只有正电子中子和负电子三种东西，我们看到的物体都是能量波成的像，不成像的能量波是信息，最简单的信息是一个正弦波，正弦波也叫简弦波，正所谓大道至简。中国的龙图腾和太极图像都是正弦波的反映。太极之前是无极，也就是没有波，但是只要起一个波，就是我们起的一念。佛学讲一念起众生。道学讲一生二。能量波的维度比强度和频率要重要的多。当你通过站桩，清除了心念和情绪的干扰，暂时关闭了其他两个系统的运转的时候，所有电能全集中到身体物质总控系统的时候，人体的玄妙之处就在于会自动开启自我修复程序，清除体内垃圾废物，自动修复气血不足的内脏器官，协调纠正以前紊乱的电路运行线路，也就是中医角度看的气血气机的大调整大修复过程。站桩的时候我们讲究内观自我，如果你的心神可以跳出物质肉身这个驱壳，来从外面观看自己的身躯，你就从二维提升到三维立体的层面，如果你站桩时间足够长，加上时间这个维度，那么你就提升到了四维。我们是站在地球上的一个点没有动，但是地球在自转，也在公转，太阳系也在自转并且围绕银河系公转。那么人虽然渺小到可以忽略不计，但是当你通过桩法，集中于一点的时候，就可以进入到这种无限的空间状态。当你自我调形保持脊椎椎管成为一条直线的时候，你自己的内置天线就展开了，当宇宙中无处不在的粒子束，能量波包裹着你，你和宇宙能量形成共振的时候，你的每一秒都会收获比平时高好几个等级的能量波，人体主要是液体构成的，当你接受到这种能量波的时候，你在宇宙空间中每运行一米都会捕获到很多能量，都会激发你体内的正负电子开始比平时更加活跃，开始流动的结果就会产生额外的电能，就会开始给自己充电。其实中医讲的气是什么？我的理解就是能量波，当你开始站桩给自己充电的时候，加大这种能量波的维度频率和强度的时候，你的生命能量值就会持续提升，也就是中医讲的阳气生发，当你生命能量值提升到一定程度的时候，体内任何阻碍机体正常运行的阻碍都可以被清除，各种混乱都可以得到纠正。人体所谓的病就可以自愈。佛祖释迦摩尼出定的时候说过一句话，众生皆具如来德像。所以当你放下一切妄念，无欲无思让自己成为宇宙中的一个点的时候，你就是你自己的佛。你就是你的大道。

        所以为何地震前夕，我站桩会格外感觉到热，因为地磁波会异常，释放出来的能量波会比平时高，这也可以解释为何动物会在大地震来临之前会有很多异常表现，因为动物们比人的思维水平智慧能量低很多，他们没有那么多妄念，不会考虑是否该出手买房了，是否该考虑如何把自己的副处提升到正处级别。所以他们只考虑吃睡生孩子和家族安全的时候，他们是最敏感的。

        从一个“点”朝一千个方向看去，以一千种身份看向一个“点”。你其实就是一个点而已，放空自己，把自己失常的状态，靠站桩来调整到常的状态。你的所谓的病自然就消失了。时刻努力带着充电器，给自己充电吧。提升生命能量，拓展生命维度。你会进入自得其乐，妙不可言的人生境界。

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