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2018.11.16 The One

2018.11.16 The One

作者: 采蘑菇的小Timor | 来源:发表于2018-11-16 22:55 被阅读18次

    【每日一写】

    2018.11.16 The One

    【每日一读】

    《菜根谭》

    富贵名誉,自道德来者,如山林中花,自是舒徐繁衍;自功业来者,如盆槛中花,便有迁徙兴废。若以权力得者,如瓶钵中花,其根不植,其萎可立而待矣。

    *最近迷上了《菜根谭》,读《菜根谭》可以让我静下心来,也不知道为什么。

    《拆掉思维里的墙》

    受害者习惯把痛苦和快乐放在别人手上,有的时候是家人上司,有的时候是朋友同事,还有的时候是过去的自己。他们的心智模式是外界别人来掌控我的生命,导致我现在的状态。

    我们很容易从人群中辨认出他们,因为他们面带怨气,讲话使用虚拟语气加过去完成时。“就是因为他,如果不是…我早就…”“他怎么可以这样!”“他都这样做了,我们只好…”

    受害者在工作和生活中感到痛苦,便下意识的认为是外界的原因,他们认为改变外界环境就能改变他们的生活。他们花了很多的时间和金钱,从一个地方换到另一个地方,从一个人换到另外一个人,却从没有更加幸福过,他们真正需要的是拆除自己内心的痛苦按钮,成为一个自我掌控的人。

    受害者生活在让自己舒服的自怜状态,却失去了掌控生活的机会和可能性。掌控者则需要面临一些压力和面子问题,却可以掌控自己的生活。

    所以你愿意坚强的掌控,还是愿意自怜地受害?

    【每日一感】

    开始写日记!!!

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