前言:
这几日文字有情绪,写到有些字眼会疼,有些字眼戳中内心深处。——说明反复和自己对话谈心后,文字逐渐起到开始疗愈内心的作用了。
正如我去下洋郑师兄处song经,我能轻微觉知到某些字眼,很疼,卡住了发不出声音。原来文字真的能触动内心,解开内心卡住的能量。文字是有情绪的。
标叔和佩佩叫我静定下来,不要和人接触,就是让我学会和自己交流谈心,直到遇见本来的自己。
在这个出租房里,我尝试了三个星期时间,和自己对话,不和旁人接触,有时慌张有时崩溃有时控制不住疯狂打我妈电话,但我还是一个人默默承受情绪暴风雨的袭来,旁若无人,情绪持续拉低,但今日有了曙光,我看见了我的本心——高冷阴郁像极了我姐夫,忽然,我就不孤独不害怕不慌张不再六神无主了。我还是我,做自己即可。不说话做自己即可。爱情靠的是相互吸引。
当情绪上头,孤独寂寞负面情绪情绪袭来,不要忧伤,学会和情绪做朋友,首先要做的是和自己对话谈心,无论谈啥,就是尝试独处。默默觉知情绪,总会告诉你答案,为何慌张,为何孤独,为何无力?
自打前两日加班加点很累之后,原本心猿意马坐立不安六神无主,因为今晚遇见了本心而心定了下来——原来我是那么高冷阴郁,那就持续发挥优势,不必强行改变自己,要学会理解自己,而与自己对话谈心是理解自己最佳途径。
正文:《高冷阴郁🤐 &笑靥如花
——🤐 乐观,对话谈心》
一直患得患失的我,今晚还是害怕孤独,忽然意识到我的气质。我想起了今晨汤臣一品汤珈铖的一篇报道对汤珈铖气质的描述——高冷阴郁。
果不其然,这哥们找了个爱笑的姑娘。
就如我自己一般,我会被阿希爱笑的脸迷住,会被雨~顺笑靥如花的脸迷住,同样高冷阴郁的我会喜欢爱笑的人,比如十三年前的亚~隆,爱笑的脸会把我迷住,女性朋友比如小~盈比如璐~华也会被她们吸引住。
(除去一个爱笑一个阴郁,阿希和我太过于相像的直率个性,其实吸引力是不够的。亚~隆和雨~顺就如空中楼阁,渴望不可及,只可远观不可近读)
又看了一篇小文《回顾:59岁老妇藏情夫在阁楼24年,2012年被发现,其中原因为何?》
当看到老毕与前妻已经毫无爱可言字眼时,我下意识还是会觉得在说我和小江。
如果我们结婚也是这个结局。我35虚岁前唯一想过要结婚的人打一开始就注定了就是分道扬镳的命运。
我忽然就释怀了一切,原来爱情是可遇不可求的 。见葛湖律师朱yi杰我也不再紧张,我是啥样就啥样呈现出来吧。
相爱之人是会被灵魂吸引的。
正如我自己,我最美的时光就是我高冷阴郁时候的样子——认真工作不说话的样子。我从未真正意义上遇见真实的自己,所以也未能遇见会去欣赏我这一朵高冷阴郁高原之花之人。
一旦明白自己是高冷阴郁气质,我忽然就不再自责自己的不乐观与阴暗了,原来这是我本心,我接受自己的本心就好了。
自打前两日加班加点很累之后,原本心猿意马坐立不安六神无主,因为今晚遇见了本心而心定了下来——原来我是那么高冷阴郁,那就持续发挥优势,不必强行改变自己,要学会理解自己,而与自己对话谈心是理解自己最佳途径。
当情绪上头,孤独寂寞负面情绪情绪袭来,不要忧伤,学会和情绪做朋友,首先要做的是和自己对话谈心,无论谈啥,就是尝试独处。默默觉知情绪,总会告诉你答案,为何慌张,为何孤独,为何无力?
在这个出租房里,我尝试了三个星期时间,和自己对话,不和旁人接触,有时慌张有时崩溃有时控制不住疯狂打我妈电话,但我还是一个人默默承受情绪暴风雨的袭来,旁若无人,情绪持续拉低,但今日有了曙光,我看见了我的本心——高冷阴郁像极了我姐夫,忽然,我就不孤独不害怕不慌张不再六神无主了。我还是我,做自己即可。不说话做自己即可。爱情靠的是相互吸引。
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