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2018-06-20晨间日检视~日精进Day99/365天

2018-06-20晨间日检视~日精进Day99/365天

作者: 最初也美 | 来源:发表于2018-06-20 06:56 被阅读0次

早安,2018.06.20. 星期三 东莞 晴

日精进Day99/365天

【如何过一天就是如何过一生!】

5:50起床打卡,昨晚睡的不踏实,打卡后又迷迷糊糊睡到了6点20。起来后看社交礼仪书20分钟,力量训练1组,抖肩10分钟。煮早餐。反思昨天遇到的问题,并归纳总结;

今日三只青蛙:

1、总结述职报告会情况

2、与女儿玩聊30分钟

3、易效能小组日周月工作理顺

每日反思:

1.昨天早上时间安排不好,出门晚了,差点迟到,今天开始7点20必须出门。

2.工作完成较好,生活上早睡开始尝试,饮食控制不错 ,运动不够!

3.没有反思的人生不值得过。

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