3.7

神奇一页纸计划3.7

【日日不断】

❌运动20分钟

阅读半小时（读书笔记）

✅写作500字

✅学习强国

✅看日报，打新债新股

8点前起床（7点半）

✅电话、运动、语言和饮食（便秘/拉稀）

【今日三要事】

✅听完课程，开始打腹稿创作

✅工作对接，确实有点忙

✅

【日复盘】

中午学习了图文全流程的1小时视频，写了流量主文章开通的初稿1500字。

完成第一篇小红书的文案部分。

今日处理工作为主，上午开会，对接各种，个人成长时间不多。

【灵感笔记】

标题弄个特殊的（复制）

菜单合集、打招呼

如何排版？怎么坚持？

【家庭教育打卡】

去妈妈家吃完饭就去家里陪她玩了，延续开心。

对爸妈要求不高，只要出去玩。

依旧便秘，一天一次，硬。

【今日收集箱】

️更新健康记录

【感恩/成功日记】