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习惯养成的小启发以及感赏

习惯养成的小启发以及感赏

作者: 涂小倩 | 来源:发表于2019-01-17 09:53 被阅读0次

    昨晚下班回来,看到儿子把我房间丢的零食袋子,可乐瓶子,对儿子说,帮妈妈把房间搞干净。儿子一边玩手机一边回复,等下,等你睡觉了再吧。我想,好吧,答应把房间收拾干净就好。临睡前,我所有的东西都准备好,就只差他把房间搞干净了。我说,儿子,把妈妈房间搞干净吧,老妈要睡觉了。儿子躺在自己的床上玩手机说,等下等下。我说,妈妈东西都准备好了,就准备睡觉了。儿子放下手机,躺在他自己的床上伸了个懒腰,说,等下等下。我心里想,等下是多久,但是看他这样的状态也催不得,再催说不定不搞了呢,索性我就拿起旁边的一本书看了起来,告诉自己,别急别急。不过一分钟的时间,他对我说,老妈帮忙拿个垃圾袋吧。知道他要搞我的房间,我屁颠屁颠的跑过去拿垃圾袋。

    一边拿一边想,嗯嗯,儿子做事是有自己的分寸的,他既然说要搞房间的一定会搞,给他一些时间,接纳他,体谅他,他从来没有养成动手的习惯,他是需要有个过程,执行力没有大人的强,不会像大人说干就干,不能拿大人的标准来要求他。

    事后躺在床上想,平时一些小习惯,我们大人总是看不惯看不好,觉得他做事拖拖拉拉,又做不好,一把手抢过来自己做,嘴上责怪孩子,这也做不好,那也做不好,当初我们小时候怎样怎样。可是,孩子养成各种习惯需要过程,什么事情不是天生就会,更何况要求做的很出色。习惯都是在一次次的锻炼中和丰盛的感觉中养成的,大人需要给予耐心,爱,体谅,认同,理解,给孩子持续的正能量,直到这个习惯的养成,每个孩子的个体是不同,有些人动手能力强,有些人思维能力强,在养成习惯前到完全养成这样的习惯,大人都是孩子的老师,不仅仅是当下习惯的教,还有给予精神上的鼓舞和支持。不管这个习惯是像1岁2岁时期的吃饭啊,还是小学时期是学习习惯啊,还是叛逆期的合理使用手机。孩子这一路上的成长需要大人给予耐心,体谅,理解,接纳,认同,鼓励,支持,爱。

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    感赏自己在各种可以锻炼的时机都活动胳膊,按摩穴位。在等高铁上,在高铁上,在出租车里,在等公交车。这些零碎的时间用上,活动身体,爱自己,缓解疲劳,让身体没有那么沉重亲。喜欢这样的自己,平和,给自己耐心,爱自己。

    感赏自己外出给儿子带回来儿子爱吃的菜,几年之前和儿子去过那个地方,一起在那里吃饭,当时儿子和我超级喜欢吃,昨天在那里吃饭的时候我拍了几张照片。回来问儿子还记得哪里不,当初大口吃饭,大口喝汤还记得不,妈妈给你带了你当初超级爱吃的菜呢。感赏自己的用心,感赏自己对于儿子感受的重视。

    感赏自己在外出遇见各种人,自己的敞开,真诚。感赏自己的心变得柔软了,没有之前的尖锐。遇见每个人都是缘分,自己每天都可以喜悦平和。

    感赏自己在外面也会打电话和老公报告一路上的行程,我觉得自己这几天都变成小女人了,享受着电话那头的老公的关心。这是近10年左右都没有的体验,从来都是风风火火,做事都是我行我素,没有在意老公的想法和看法,每天都内心急躁,每天都是觉得要完成任务似的,工作任务,生活任务,不管遇到客人,朋友,老公,儿子,都在想拼命的做完当下那件事,再做下一件事,每天都是觉得累,觉得人生中最大的意义就是工作。忽视自己内心的初心,忽视最亲的老公和儿子,忽视一起工作的弟弟,甚至不停的催促他人,极度没有耐心,和我一起工作和生活中每个人都感觉心累,甚至还会受伤害。还好这个时候遇到锦明老师,桂军姐。这不仅仅是亲子关系的改变,夫妻关系的改变,同事关系的改变。更是内心的一种平和和丰盛。

    感赏儿子好像越来越听话,和他沟通,给他信任,给他时间,他内心的向上向好,他一定可以养成各种习惯。

    感赏儿子善良,孝心,爱心。感赏儿子懂得比我还多,视野开阔。

    感赏老公一路上惦记我到哪里了,在干什么啊,感赏老公对于我和儿子的用心。

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