012 钱媛媛《演讲能力跃迁的三大关键》
媛媛用三个月的时间从演讲小白到登上Tedx珠海的舞台，真的是彻头彻尾的“跃迁”啊。听了她的分享，终于明白她是怎么做到的。我也反思自己，是否能做到如她一样的投入，是否能这样极致的践行。
演讲能力跃迁的三大关键：
01 迫切持久的动力。
媛媛讲到自己是因为在家长会上讲不出话来，让女儿觉得丢脸，甚至影响了母女关系，受了这样的打击才下定决心学习演讲。
而学习的路上，又收到三个人的激励：尼克胡哲，她的有语言障碍的朋友和本来内向因为练习演讲而获得自信的朋友。
她说：演讲是突破自我最简单最快速的路径。
在演讲中获得自信，让媛媛爱上演讲，从而能不断精进。
02 行之有效的方法。
媛媛说，学习/练习演讲，要找到鼓励自己的环境，线上线下最好同时进行，如果没有，就自己创造。
演讲有料，在于丰富自己的生活体验，及时记录自己的感受，并且用细节讲述自己的故事。
除此之外，苦练。听媛媛讲她的练习内容和频率，可以说是苦练了。
03 用不停歇的精进。
抓住一切能上台的机会。机会来了就无论如何抓住它。媛媛给我们讲了她从零开始，一路登上Tedx讲台的经历，她提到最后定稿之后不断练习，每天只睡三小时，用功到了极致，真是太令人佩服了。
如果可以像媛媛一样，有强大的内驱力，不断练习，勇于精进，相信每个人都可以做得更好。
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