今天头还是有点晕,在家躺了一天,稍微多看一会儿手机就会晕的不行,所以就尽量能不看就不看手机,做点别的事情,让自己可以觉得自己比较正常。
感觉自己恢复的速度越来越快了,不管是身体的恢复还是受害者心理的恢复,突然理解了老师说的那句,你活在那个状态里,你就成为了那样的角色。
如果你把自己当成一个病人,那你就是一个病人的状态。如果你是一个病人,但是你并不把自己当成一个病人,那你依然是可以活成一个正常人的状态。
很多角色都可以同理,就像导师的角色也一样。
今日感恩❤️
感恩先生一大早送孩子上学,让我在家好好休息
感恩父母下大雨帮我接孩子,照顾她的
感恩孩子能自己照顾好自己,过好开学的第一天
感恩小美、罗霞一大早去开馆迎接会员
感恩关心我的伙伴们,我很好,明天一定又会更好
感恩自己不想玩受害者的游戏了
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