精力管理（1）

工作中我们肯定羡慕这样的人：每天总是精神焕发、目光如炬，走起路来箭步如飞；做起事来聚精会神、效率过人，工作事业就像开了挂一样；心态乐观豁达，遇到困难也不焦虑。

这类人表面的特点就是精力旺盛，一直以来我觉得这种先天的占多数，比如有的人熬夜的本事就是强。

但仔细琢磨，天赋异禀毕竟是少数，很多人做出成就在做事方面还是有自己独到之处的。

人类最牛的就是学习的能动性，在精力管理方面我们也是可以习得的，主要把握下面几个点。

把人比作一台车，体能就是基础，好比汽油，好的身体、合理的体力分配很重要；情绪是火花塞，能够启动这辆汽车；注意力就是方向盘，保证自己开在正确的道路上，能够最快到达目的地。

最后就是意义感，对于普通人来说真的好难找，我想可以试着自己去给一件事赋予意义！