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2019-01-01

2019-01-01

作者: 尤镇建 | 来源:发表于2019-01-01 20:25 被阅读0次

    【年度梦想】2019年八大关注:健康、家庭、效能、学习、事业、财富、社交、休闲(或亲密)

    【01】

    坏习惯1:坚决不看小视频和电视剧

    2:做事情不专注

    3:练字

    4:赚钱还信用卡

    5:开家庭会议

    6:存点钱

    7:继续保持身材

    8:希望妈妈身体好起来

    9:学车

    10:努力造娃

    11:经常体检身体

    12:跑步健身

    易效能12个好习惯(用图标帮大家记住)

    1.早睡早起;

    2.写晨间日记;

    3.阅读;

    4.运动;

    5.随时收集记录事务到清单;

    6.每天查看与检视清单;

    7.用番茄工作法专注工作;

    8.要事第一的原则吃青蛙;

    9.定期整理;

    10.健康饮食;

    11.冥想;

    12.每天感恩。

    19年向宇宙下订单:

    2019年我将改掉12个坏习惯,一定养成12个好习惯

    2019年1月将改掉的第一个坏习惯:坚决不看百度里的小视频和电视剧

    2019年1月一定养成的好习惯:6:00之前每日晨间日记

    【感恩】鼓起很大的勇气,才发朋友圈,发朋友圈为证,以此监督!

    【02】健康

    一周至少2次运动(周三,周日)

    吴栋老师晨跑课程

    明年跑半马

    【03】学习

    易效能

    一阶课程

    二阶课程

    三阶课程

    亲子课程

    晨跑课程

    大专毕业

    练字

    每周至少2次练字(周一,周四)

    思维导图学习

    书籍:一周至少一本书

    【04】家庭

    2018年3月份之前一定要怀孕

    每周一次家庭会议(周五)

    每周2次家庭整理(周二,周六)

    【05】效能

    番茄

    要事第一

    【06】事业

    本职工作年度目标:300

    月度目标:40万/月

    7月底大专毕业

    【07】财富

    12月份之前还清信用卡所有负债

    学习理财知识

    【08】社交

    易效能所有活动必须参加

    建立【尤氏家族】基金会2019.1月

    领导层:尤董事长/2000元/月

    每月30号之前存进【尤氏家族】账户里

    * 周副总/2000元/月

    每月25号之前存进【尤氏家族】账户里

    【09】休闲

    明年妈妈如果身体好的情况老婆和自己去趟青岛,注意夏天

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