现代生活中高科技产品不离身,尤其是白领一族,几乎是每天都离不开手鸡喝电脑的,同时白领高强度的工作压力,往往是经常熬夜加班用电脑的,睡觉前还要玩一会儿手机。经研究发现,每天超过八小时用电脑过手机的人,会有易脱发严重的情况出现。所以“低头族”们该小心预防了!
低头族预防脱发有哪些技巧呢?
从吃上面看,山药是补养人体阴血的上乘佳品,它可以通过改善身体内负责将普通水转化为体液的脏器,从源头上充盈体液。还可以补益肾精和肝血,从头发生长的源头上强化补充,使精血充足,所以要多吃山药。
山药从下往上治,用药液泡脚。如果说人体是植物的话,那么双脚就是植物的根,植物利用根来吸收水分,身体也不例外。我们的双脚浸泡在药液里,很对药物成分顺着足部经脉的相关穴位,深入到经络里,改善并促进这些经络所路过的脏器的功能,使他们具有更强大的活力来促使体液充足。注意水温不要太烫,浸泡随意揉搓、按摩双足。
药液泡脚从头发本身上,减少烫染头发。烫染一是头皮受损毛囊堵塞,导致头发营养不良,所以尽量不要烫染头发。
综上所述,白领同事们可要多加注意保护好我们的头发。减少熬夜用手机电脑的时间。
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