梳理生活 33

      今天是29岁315天。关于上周生活的反思。

      1.关于心态:

      自从碎片时间听了道德经，心静了许多。国学的内容还是要抽出时间去好好读一读，学习保存下来的智慧，增加一些生活中的幸福感。最近的情绪也稳定了很多，慢慢有了掌控情绪的能力，一方面是听了道德经一方面和自己最近读的心理学书也有关系，滋养自己的事情还是要多做形成自己的习惯。

      2.关于家庭成员之间的关系:

      家庭氛围越来越好，原因是自己忍不住的想要去直接表达自己对家人的赞美。我身边朋友的家庭里，家庭成员之间直接表达赞美和爱意的语言很少，也许更多的是暴力沟通的方式，包括我之前和家人的沟通方式基本上也是这样。但是看了非暴力沟通的方法就要运用到实际生活里，事实是非暴力沟通的方式确实好用同时多发现家人身上的优点去赞美他，这样下来发现，家人也会用类似的方式和自己去沟通交流。接下来会继续坚持多和家人说赞美的语言。

        3.关于相亲:

        结束了两个月的了解期，我给男生说彼此不合适。原因是自己没有感受到他的诚意同时也因为他将来婚房的事情。男方的经济条件不太好，但他本人还是一个比较上进的，这点我还是比较欣赏，但是接触的两个月里发现我俩的金钱观不一致，我也看不到对方喜欢自己的诚意。原本以为他会是一个不错的结婚对象但是金钱观的不同最终还是各自修行。两个月的接触有些伤心也有些遗憾，但是还是要调整好自己的状态，彼此祝福。

        4.关于粗心:

        生活里因为自己的粗心，白白浪费了一个半小时的时间什么事也没有做成。生活不易，多多注意。

        深深感受到其实我也只有此时此刻，不应该去懊悔过去，焦虑未来，过好每个此时此刻才是应该做的事情。