田园:
宝贝女儿好！
你的关键词:七点十分晨跑、七半家餐听史、餐后爸带单位、阳台蛋糕英语、十点步行二中、找妈一起回家、孟超吴医肝胆、运动爸哥同行、午餐菜果肉丸、听史墨索里尼、餐后爸陪乒乓、午休下午三点、妈读国史二册、绿道骑行一时、体育场当裁判、晚餐希特勒听、餐后乒乓二十、八点运动多项、九半洗漱上床、十点爸读森林、十点二十入眠、六点五十起床。
哥哥关键词:水上公园晨跑、七半黑米粥喝、听史斯大林出、八半气相色谱、十半爸带回家、运动爸帮记录、午餐听史墨索、餐后洗碗擦桌、下午历史课本、绿道骑行一时、体场爸比一千、家餐玉米汤菜、餐后单车十二、课外书读卧室、九点四十洗漱、睡读好奇杂志。
爸爸关键词:晨信陪跑两宝、上午资九申请、四姐帮裁四衣、杠哥理发节时、午前陪宝运动、餐听墨索里尼、餐后陪园乒乓、下午清点资产、傍晚陪妮绿道、四姐隔壁取医、陪天体场赛跑、晚餐希特勒听、餐后乒乓聊宝、八点记录园动、九半关键词写、十半睡觉五醒。
昨天上午十点，妈妈下课后打来电话，说可以把你捎回家，让爸爸送你到马路对面。
你说，不用爸爸送，想自己一个人过马路，去二中门口跟妈妈会面。
于是，你便独自前往二中，跟妈妈先行回家。
爸爸在带哥哥回家之前，到四姑姑那里，送了4件需要裁剪的衣服，到拥军理发店理了个发。
回家之后，爸爸接过妈妈正给你读的《吴孟超》，把吴医生对国家与人民的贡献，给你读完。
在午餐准备好之前，爸爸陪你和哥哥，做了两三组运动。
午餐时，咱们听了一战之后，第一次出现的，由意大利墨索里尼建立的，法西斯政党。
餐后，由哥哥收拾餐桌和清洗碗筷；爸爸陪你打了一会乒乓球，把乒乓球拍交给妈妈后，到卧室录读《教子有方》第三讲。
下午，爸爸到单位上班；妈妈在家给你读完了《写给儿童的中国历史》第二册，和几位《妙手仁医》中的人物；哥哥在卧室看了历史课本。
傍晚，你和哥哥到绿道放风；爸爸妈妈也到绿道散了会步，并一起听了会，《华杉讲透儒家思想》中，讲《大学》的部分。
回家时，你到快递点取快递；爸爸妈妈到四姑姑隔壁的快递点，取了四姑姑帮忙裁好的衣服。
咱们一回家，哥哥就拉着爸爸，扭头下楼前往体育场，比赛一千米，你也要一同前往，留妈妈一个人，在家准备晚餐。
到体育场后，看到草坪上坐着那么多人，爸爸就想，自己啥时候，也能像人家这样清闲就好了。
在你的裁判下，爸爸和哥哥先后比了1000米赛跑，400米赛跑和100米短跑。
跑1000米的时候，爸爸对于自己的呼吸，很不满意，决定以后每周，尽可能抽出三次半个小时，练一练长距离快跑。
因此，减重的事情，必须再加紧一些，否则就会影响到，即将被提上议事日程的，每周和哥哥的赛跑。
赛跑完回家后，爸爸妈妈和你，吃的是几样水果，哥哥吃的是玉米碎汤，并一起听了，紧随墨索里尼出场的，希特勒的故事。
餐后，爸爸分别陪你和哥哥，打了十几分钟乒乓球，和你们聊了很多有趣的话题。
你们给爸爸转述了很多，从奶奶那里听到的，爸爸小时候的故事。
晚上八点，爸爸开始陪你运动。
由于周三是哥哥的休息日，哥哥就在客厅，做了几组仰卧起坐，骑了12公里动感单车。
爸爸本想跟着你做一些运动，但由于在前两天晚上，和你们比拼仰卧起坐时，做的量有些大了，导致腹部、胸部和脖子肌肉疼痛，连引体向上都没法拉起，只能放弃。
等你做完跳摸单杠20次，结束运动时，刚过晚上九点。
整个晚上，妈妈都在餐厅备课。
咱们洗漱完后，爸爸到卧室，给你读了会《大森林里的小木屋》；哥哥拿着《好奇号》杂志，回卧室睡前阅读。
晚上十点二十，咱们关灯睡觉，比以往早了十分钟。
今早五点半，爸爸起床洗漱，然后开始记信。
一个小时后，妈妈起床洗漱。
随着前往焦作的时间越发临近，爸爸越是担心离家之后，你们的运动该如保证。
但愿在这两天，爸爸能想出一个，尽可能完善的方案，能既确保妈妈不太紧张，又能督促你们，保持足够的运动量。
当然，爸爸会不偏离“反求诸己”太远的。
爱你的爸爸！
2024.08.22
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