今天是什么日子
起床：5：30
就寝：11：10
天气：晴
心情：好
纪念日：任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：读书写作练习曳步舞
改进：读书收藏多，读得太少，写作的不够规范严谨，需加强提高，曳步舞练得有些，争取练熟练一套
习惯养成：有好习惯，琐事太多，争取规定做必做事
周目标·完成进度
每天完成日更：每晚7—8点写文章，每天至少读两页书
学习·信息·阅读
利用零碎时间，读书学习笔记
健康·饮食·锻炼
吃健康食品，饮食多样，不过饱，坚持练一个曳步舞动作，尽快找一整套练习，熟练后进行教学
人际·家人·朋友
处理好各种关系，以解后顾之忧，现在主要精力用在培养小孩上。希望明年小孩能考上理想的大学
工作·思考
认真工作，及时总结反思
最美好的三件事
1.有闲暇做自己喜次的事
2.孩子懂事，学习进步，成绩在提高
3.发表文章成功
找到了有成就感的事
思考·创意·未来
写出一些激励人的文章，让人认可的文章，做些实事，有成就感的事。坚持去做
心理咨询师：继续加强学习，写点这方面的文章
写教育教学方面的文章
写教育子女的文章
写健康方面的文章
写所见所闻所想所感
写书稿
拆书
等等
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