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分享一下我抑郁的时候做了哪些事?分享一下我三分热度的时候做了哪些

分享一下我抑郁的时候做了哪些事?分享一下我三分热度的时候做了哪些

作者: 修仙狂徒 | 来源:发表于2023-08-07 02:07 被阅读0次

    如果一件事情让我很难受,我就会说把我撞死算了,我现在已经死了,想象一下自己已经死去的过程,自己已经死去的事情。嗯,发现那件事情就没那么难受了

    抑郁的时候,那段时间特别难过,我就围着家的外围转了一圈又一圈。大部分是走路一圈一个小时。路上看看花花草草

    我都是凌晨4:00才下班嘛,那时候也没什么人,边听歌边走,想想事情。想想人生

    无聊了,找点事做的时候,那时候我洗完澡了,然后什么都不穿,在厕所里使劲的跳舞,瞎跳本来就不会跳,跳什么样,反正也没人看,闭着眼睛跳半个小时,应该有一个月左右

    给小孩子买了一个画公主的上色,小孩子还不会玩,然后我就一直玩,每天也要耗一个小时,半个小时在那里玩,闲着无聊会在那里涂,涂着涂着好像心情就好多了

    抑郁的时候,我还会到便利店买一瓶白酒,然后找一个小树林,坐在那里边喝酒,边听歌,边看树叶飘落,夜深人静,凌晨四五点的时候,喝完酒了,然后就围着家的外围转一圈,转到一个流水的地方一直听着水哗啦哗啦流。也挺解压的,至少要坐一个10分钟到20分钟左右,

    难受的时候我还会,下班骑单车,也是围着家外围转一转,

    很难受的一件事情,那一件事情感觉在当时的时候都想死的心都有了,第2天下午出去走一走,看看阳光,发现好像也没有什么的。在回头看那件事情,也不是什么大事

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