2023年365天，写了387篇千字文，每篇在1100字以上，写作字数超过40万。每天写作，每天思考，每天进步。
1月撰写31篇。分别为《2022年班级管理心路历程》《每日践行“六项精进”》《2022年语文教学工作总结反思》《努力经营好家庭——2022年家庭总结反思》《观动漫，看玄幻——2023年娱乐情况》
《2023年目标和计划》《极度认真地工作——读稻盛和夫《干法》读后感》《做难而正确的事——一周总结》《下好先手棋，打好主动仗——近期任务清单》《忙碌的一天》《规划寒假生活，主动提升自我》《寒假碎碎念》《假期落实所思所想》《我的人生该如何走》《过好每一天》《关于学生的一封信》《寒假碎碎念》《寒假生活盘点（第一周）》《不计较，不纠结，不委屈》《今天，你读书了吗？》《初二值班》《除夕纪实》《大年初一随想》《寒假谈读书》《我的研究方向》《品读红楼梦》《寒假末尾规划》《用心写好党代会报告》《最好的投资》《管理好自己》《简单而努力生活》。
2月撰写28篇。分别为《高二下学期班级发展计划》《2023年上学期教学计划》《每日精进，锤炼本领》《要写的两件事》《开学第二周计划和安排》《请逼自己成长》《优化每日安排》《努力做到“七个研究”》《加强心理健康教育，培育学生阳光心态》《改革教育评价》《正确看待大型考试成绩》《每日精进，每周复盘》《开学第三周计划和安排》《班主任工作的“六勤”》《谈心谈话计划安排》《2023年文稿写作安排》《抓党建，强德育》《学校宏观思考二》《天天反思，每周进步——教学反思与改进》《日日反省，周周进步》《仔细观察，好好说话》《谈心谈话安排》《激发内动力，提振精气神》《以富兰克林13条道德来反思自己》《坚持问题导向，勇于担当作为》《自我剖析与反思》《善于总结，勇于反思》《教师一周叙事》。
3月撰写32篇。分别为《重启“五个一工程”》《新时代班主任的职责》《记一次公开课》《淡化管理，强化领导》《弘扬雷锋精神，该怎么做？》《岁月缓缓过——二月总结》《凡事预则立不预则废——3月计划安排》《班风建设的实践与思考》《培育强大心灵——处理好三对关系》《坚持自我修炼，做最好的自己》《我想成为怎样的父母
自我成长复盘反思》《党建、德育、教学》《坚持问题导向——研判班级形势》《谨言慎行，每日反思》《落实“六个认真”，立志成为名师》
《坚守底线，修身养性》《课堂教学需要的能力》《教师一周叙事》
《每日精进，不断迭代》《冷静观察、谨慎从事、谋定后动》《善于向别人学习》《如何抓好教学落实》《有话好好说》《在错误中成长》《常怀远虑，居安思危》《做新时代有为教师》《不断深耕自己》《爱的五种语言》《且歌且行》《班干部选拔培养》《修炼六度智慧，提高人生境界》。
4月份撰写35篇。分别为《情绪崩溃，怎么办》《你不尊重我，所以我也不尊重你》《生命不息，奋斗不止——3月总结反思》《清明节前的忙碌》《女儿的爱好》《毋意毋必毋固毋我》《优秀父母的核心特质》《只有写，才能学会写》《回顾和反思》《佛祖的心肠，帝王的手段》《特殊学生记录：袁某某》《有为与无为》《重新认识自己》《个人成长历史》《前任领导教我的》《走在成长的路上》《学生的抑郁》
《日复一复深耕自己》《摔手机事件》《班级存在问题及后期举措》
《坚持复盘，精进教学》《一篇领导讲话稿撰写过程》《感谢那些年帮助我的同事》《修身五字诀》《半夜找学生》《因为懂得，所以理解》
《所有经历，皆为成长》《家庭教育的核心观念》《修炼领导力》《回罗田还是在黄州？》《学生寝室玩牌叙事》《女儿成长记录》《善于借力借势》《班上特殊学生记录》《天道：不计较，不解释》。
5月份撰写46篇。《践行修身五字诀落实情况》《四月美好的季节》《终生奉行的修身要诀》《个人发展项目》《五月目标和计划》
《修炼“诚”字诀》《做好自己的事情》《修炼“慎”字诀》《迷茫时，寻找人生动力》《为什么要学语文？怎么学语文》《坚持问题导向，研判班级形势》《打瞌睡的现象、原因及措施》《反身而诚，内省不疚》
《建立情感账户》《感谢家人》《学会自讨苦吃》《吾家有女初长成》《关注小事，疏导情绪》《高中教师为何很忙》《追求道德“高线”，守住做人“底线”》《一周总结和计划（第15周）》《内省不疚》《千古风流人物》《过平衡的生活》《跑操溜号事件》《教代会报告梳理和思考》《构建和谐的家庭关系》《在“静”字上下功夫》《万里悲秋常作客》《在“勤”字上下功夫》《做事要有始有终》《“跨界”勇敢，“守界”坚定》《遗爱湖远足活动》《自我革命、自我提高》《清醒和坚定》《以戒为师》《生命叙事和计划》《“谦”字的思考和实践》《锤炼师德，提升师能》《“敬”字的思考和实践》《我的修身体会》《有女儿真好》
《践行“恒”字诀》《一周叙事与计划》《向曾国藩学习》《五月时光轴》。
6月撰写33篇。分别为《我的使命宣言》《走过难熬的三年》《班主任工作给我带来了什么》《治班如同治国》《修身八字诀》《陪伴是最长情的告白》《“勤”字诀再思考》《生平受到的屈辱》《在“恕”字上下功夫》《借修身强大自己》《向曾国藩学习如何修身》《我的妈妈》《全面提高班主任工作能力》《女儿的优缺点》《构建和谐的亲子关系》《班主任影响学生的方法》《2035年人生中期目标》《曾国藩的每日修炼》《孔门三乐》《修身即是修心》《作为父亲的职责》《每日必做的事情》《用人的艺术》《曾国藩的少年时代》《人与人之间的差距》《修身之道》《改掉拖拉的毛病》《修身八箴》《每日精进，每周成长》《养身之道》《思考治班之道》《立志做“四有好老师”》《为师之道“三境界”》。
7月撰写31篇。分别为《女儿成长记录》《身体力行，知行合一》
《每日事上磨炼》《女儿的心理》《当班主任学到了什么？》《做好暑期计划，实现拔节成长》《班级管理是科学也是艺术》《闲言碎语引起的矛盾冲突》《科学助力孩子成长》《修身践行》《怎样当好父母》《班级工作盘点》《恋爱风波和不想上学》《人生是一场修行》《认识自己，改变自己》《教代会报告写作纪实》《知一句，行一句》《思考学生的需要》《女儿的日常》《我的职责使命》《早起、读书、写作、练字、日记》《大巧若拙，灵巧变通》《每日精进，每周反思》《早起，努力坚持着》《我的家访日记》《关键人物：曾国藩、王阳明、庄子》《话说朱子》《每日每周每月、每年行动清单》《写作能力是人生需要的底层能力》《修身八字诀》《珠海之行》。
8月撰写32篇。分别为《珠海长隆海洋王国》《女儿的记录》
《旅行重在体验》《有爱、有管、有罚、有教》《暑期盘点，充实美好》《2024届高三班级工作思路》《通过修身提升自我》《底层人物如何自救》《坚定信心，狠抓落实》《须冷静，勤沟通》《情况明，决心大，方法对》《班主任工作的“望闻问切”法》《困知勉行，拙诚朴实》《修身就是管理好自己》《不断打磨自己》《学会处理矛盾冲突》《开启自我改变的动力》《外观世界，借力前行》《修六种核心能力，争做优秀班主任》《班主任工作的教训》《写给2035年的自己》《日日行，不怕千万里；常常做，不怕千万事》《有效课堂的原则》《苦干、实干、巧干》《隐忧与措施》《女儿的变化》《怎样看待世界》《修身养性，磨炼自我》《可以平凡，但不能平庸》《演讲大家；小郭》《懂人心，识人性》《千字文写作一周年》。
9月撰写31篇。分别为《勇于实践，勤于反思》《与妻子吵架》
《勤恒静慎，诚敬谦恕》《曾国藩的克己之道》《乐于学习、勤于学习、善于学习》《少焦虑，多想办法》《语文教学发展之路》《打造核心竞争力》《走语文教学研究之路》《平平淡淡的教师生活》《教师节话老师》《陪女儿长大》《勇于自我革命》《高中文言文复习的实践和思考》《定期研判班级形势》《理性对待热闹和枯燥》《写材料的一天》《班主任的五种品质：智信仁勇严》《儒雅书生陈家洛》《人生在于遇见》《心有大我，至诚报国》《每临大事有静气》《提升学习力》《遇事修心，遇人修性》《改变工作作风，强化班级管理》《强大自己，是解决一切问题的根本》《平时行为看修养》《改变，从运动开始》《控制早晨，改变自我》《提高班级管理的领导力》。
10月撰写30篇。分别为《班级管理的五层境界》《日拱一卒，持续精进》《亲子共读：陪女儿读绘本》《高中语文教学问题及解决措施》《复盘9月，重拾信心》《凡事预则立，不预则废—十月目标及计划》《高中入团很难》《如何提高学校教学质量》《管理之道：智信仁勇严》《学会非暴力沟通》《指问题引发矛盾》《锤炼过硬本领》《管理的五项职能》《女儿的成长点滴》《班级日常事务记录》《坚持问题导向，研判班级形势 》《我们的成就，取决于对自己要求的程度》《写材料的一周》《见路不走，即见因果》《五年读书计划——精读书籍》《阅读计划——2023年-2024年通读书目》《班级抄袭事件》《一次买书引起的“麻烦”》《原则宏观，执行坚决》《好爸爸胜过一百位好校长》《外出讲课风波》《青春期男女的事情》《坚持教学复盘，提高教学能力》《犹豫不决的袁承志》《小说形象课教学札记》《公共空间的卫生——王博与袁博》。
11月撰写30篇。分别为《个人成长的关键词》《修身修心修性》
《写作：多看、多读、多写、多改》《精益求精，字斟句酌教育家精神写作纪实》《月假写五篇材料》《激发生命的能量》《重点突出，典型引路——鄂东南联盟期中试卷讲评备课教学札记》《赏罚讲方法，效果会更好》《立志勤学，改过责善》《兴趣与志趣——以阅读与写作为例》《勤练本手、力达妙手、摒弃俗手》《小说复习课做法、问题以及解决措施》《看淡利益，坦然接受》《爸爸永远陪着你——女儿二三事》《如履薄冰，如临深渊》《文言文的教学内容》《沟通要心平气和》《视他人凝视为镜子，求自我审视作提升》《日复一日锤炼教学本领》《冰冻三尺非一日之寒》《好父母的四大诀窍》《与妻子争吵》《构建知识网络，细读小说文本》《修炼教学基本功，提高专业能力》《修炼教师基本功，成为优秀教师》《有话好好说，有理慢慢讲——卢博文事件后续发展》《日拱一卒，持续精进》《改变读书基因》《我的姐姐妹妹》《小说文本特征探究课》。
12月撰写31篇。分别为《班级管理实践》《定目标，列举措》《提高阅读能力》《杨百顺的一生》《反省自己，改进自己》《文稿写作的困难与无助》《聪明与傻子；爱情与情欲：读尘埃落定》《始终好学不倦，持续提升自我》《培养有责任心的孩子》《高三考后絮絮叨叨》
《陪女儿慢慢长大》《我的学生记录：陈嘉启》《诗意而凄凉——读额尔古纳河右岸》《改变是艰难的》《品学兼优的董研》《致敬民间英雄——读刘醒龙《天行者》》《注意材料的段落层次——写材料的一周》
《班主任的一天一周》《有脾气的柳志》《学会驭人之术》《早读声音不好抓》《历尽磨难，终将绽放——读许茂与他的女儿们》《班级好干部：何亿》《2023年买书记》《党建引领发展》《螳螂捕蝉，黄雀在后——读《黄雀记》》《学校德育实践和思考》《关照人性，反思人生——读牵风记有感》《用修身来提升己身》《班主任要细心》《看重女儿慢慢长大》。
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