有没有遇到过这些场景？
任务没做过，早知道先学习下了
效率特别低，考试内容还没看完，早知道不玩手机了
一直喊减肥，夏天来了，还是一斤没瘦，早知道不吃了
又或者这些？
开了一天冗长的会，大部分内容与自己无关，而手上的工作还没做
陪孩子在外面上一天的课，自己准备学习的课程却没时间看
如果说不是没时间，而且没充分利用时间呢？
当开会时，遇到与自己无关的事情，是玩手机，刷抖音，还是干点别的更高价值的事情？
比如看电子书籍，学习新知识？
比如观察领导解决问题的方法，别人汇报思路？思考如果自己，要怎么解决？
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