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这样的你,能不累吗

这样的你,能不累吗

作者: 人间清醒913 | 来源:发表于2022-07-14 12:04 被阅读0次

我们一天的能量都消耗到了哪里去?起心动念,外在行为,内在消耗,饮食起居,个人娱乐,日常工作,抱怨责备,思想挣扎,情绪起伏,担忧顾虑等等。

一天当中,正向付出的时间有多少?输出价值有多少?每天的时间管理是零碎的,还是连贯的?

大脑一刻不能消停,一方面停止不了大脑杂念的萌生,另一方面我们又极力往某些方面去想。我们很想每天都能够“心想事成”,所以内心很贪心。同时,我们又很想所有不利于自身的因素和信息,全都能远离自己。

这本身就是悖论,越不能接受,内心就会越抗拒,心里越会不平衡。这种不平衡表现在外在行为就是发怒,偏激,极端,反感,冲动等等。

累就累在平衡不了内心。

想得到的东西,最后得不到,有心理落差。

得到的东西,感觉不够完美,不满足。

内心追求完美,但事事都不完美,极为苦恼。

想表现得聪明过人,看到别人更加突出,会自惭形秽。

一边自命不凡,一边又自甘堕落,矛盾,纠结。

心太浑浊,看什么东西都看不清,摸到什么就是什么,想到什么就觉得是什么。没有事实依据,没有实践证明,没有遵循客观规律,有的只是个人片面的经验。自己认为好,那就是好。但到了最后,依然活得一塌糊涂。

累,更多体现在日常生活细节上。

把自己包裹得严严实实,不希望别人看到自己,伤害自己,看不起自己,甚至是最好连自己都看不到自己。这样当自己犯错误的时候,犯尴尬的时候,闯祸的时候,就可以当做什么也没发生过一样。

看到别人犯错,不能容忍;若是自己犯错,最好直接翻篇。没有足够的耐心等待事实的呈现,说白了,心急,就想一眼立马看到头,一步即可到位,直接省略中间的过程。

累,还体现在气量上。格局小,眼界窄,一点小事都包容不了,看破不了,承载不了。每天发生那么多零零碎碎的事情,任何一件小事都能轻易让自己心生烦恼。日积月累,内心再无法承受此种煎熬。更加暴露人性阴暗的一面,此刻想要回归正道,真的很难。

对于一个问题,能否想得通,有很多因素会干扰。如果根据你现有掌握的局限的知识,依靠它去解读和消化,难免会片面,会肤浅。你很难找到答案。

此外,即使你有丰富的人生经历,但你的感悟是虚无缥缈的,是天马行空的,是不着边际的,有感悟所衍生出来的行为,由行为促成的结果,不一定是良善的。

比如孝顺父母,我们很容易将之认为是单纯完成任务一般,每个月腾出固定的时间打电话,每个月寄足够的钱,买足够的礼物,就认为已经尽了孝道。身边的人肯定有人说你孝顺,也会有人说你只会做表面功夫。之后,你会很矛盾,也会纠结和怨恨。

父母一般不会说自己的子女究竟孝不孝顺,但作为子女很容易就此认为自己怎样做,都是对的。但外界的声音很容易干扰自己的内心,感觉自己孝顺父母的那一面,被误解了,被破坏了。

从另一个角度来说,孝顺本是应该的,孝道本该要尽。孝顺并非做给别人看,孝顺本就是自然而然的事情。但本就是很简单,很自然的一件事情,却因为我们过多无谓的想法,却在孝道上出了问题。我们是不是应该先停下当下的脚步,给自己一点一点的时间看看自己做得对还是错?

如何让自己的心活得轻松,答案见仁见智。

明大道,悟真理;

知本心,存良善;

去物欲,清静心;

深扎根,向阳生;

参天道,尽人道;

日日行,时时明;

何时了,当下显。

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