上线后突然得知自己做教练，惊了一下，也马上接受了这个安排，做就做吧。
一直跟随自己的心，没有害怕，不在意自己做的好不好，只是用心去感受红霞的内心，她想怎么样、她的意思是什么，然后想问什么就问什么。当她内心的渴望出现的时候，我的脑子也出现了一个信号，告诉我这是她的渴望，很重要啊，仿佛要做点什么或做好什么。结果就出现了断片儿。这是我第一次很明确而笃定的见到客户的渴望？还有带客户入心，我感受到她就如同自己，重复着可能很重复的话，但却依然饱有不同程度的力量。这是一种赋能，给客户力量，让她自己有行动力。后来没有时间去问行动，但是我发现即使赋能了，依然需要具体的行动引导，让客户更清晰，更容易付诸行动。
要提升的是，红霞说这是她很久的模式，在厘清的时候太浅，如果是客户很久很深的模式，需要厘清再多做一些。
感觉会入心了，也比较能找到切入的那个点，只是有些模式化，比如制约、渴望、入心，对客户随时的看见还需要更多的觉知。
厘清、聚焦、赋能，每一个都可以较为独立的核对做到了没有，可能可以赋能，但是厘清还不够彻底。
看到了自己的变化，克服了很多制约，比如重复、闭眼、怕错，敢于随顺，想说什么说什么，没什么大不了。选择走心路，能看到心上花开的样子等等。持续练习下去，再做两次，更新教练目的，试着睁眼做教练看看。
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