每天一个心理学小知识:
如果内心经常压抑自己，从而产生更多的负面情绪，那么，就一定会导致生病。
很多病都和情绪有着直接关联。
一个人的胃，也是人体的“情绪器官”:情绪激动或者紧张时，胃部交感神经兴奋，直接导致胃部肌肉收缩，血管收缩，影响消化，出现恶心、呕吐等症状。
情绪不好了，胃就会生病，慢慢的就会影响到身体的各个器官。
所以，一些容易精神内耗的人，生气时，更容易暴饮暴食;或者没有任何胃口吃东西，从而让自己陷入一个生病的死循环里。
其实，生活中身心健康的大多数人，都具备一种能力叫“钝感力”。
钝感力是指:面对事情的时候要钝一点，慢一点，不要太敏感，不要太期待，少被外界干扰。
总的来说，要及时停止一切没有必要的事，别为了一些小事把自己搞得抑郁寡欢，你要把生活过得松驰起来。
要知道，健康快乐的过度每一天，就是这一生中最幸福的事。
胡思乱想，感觉自己生大病了，我是真的病了吗？
我生病了。 生的还是隐形的病。
昨晚儿子说他不舒服，好像是生病了，同时说他作业还没做完。刚上完课的好心情一下子没了。我心里愤恨：劳技课上了一周，上...
因为感冒的原因，今天佳平过来看我啦！撒花(*￣3￣)╭❀ 因为我下午太饿了，所以就直接在办公室点了外卖吃，然后他下...
一直要让自己坚强，坚强到不敢随意生病，因为生病没人陪你，终于连自己生病了都不知道，忘了感冒原来是怎样开始的，现在喉...
正月初一晚上，带九九到医院看病，到那里一看，很多人幸好小儿科人不多，叫护士量了一下体温，39.度马上到医生那里，医...
上周孩子高烧40度时，我告诉他，妈妈能量振频200以上，所以不生病，这周就流感高烧了，好难受。全身肌肉酸疼，流鼻涕...
碗碗知道今花生病的消息，还是弟弟说的。当时碗碗在准备期末考试，课程多任务重，家里人为了不打扰她，就没告诉她。弟弟瞒...
最近，瘦得很快。 一天1斤，掉了一个星期了。 什么胃口都没有，吃一点，肚子就不舒服，不是吐，就是...
前几天，我生病了。 因为我淋巴发炎了。 所以我病了！ 我病了7天，发烧了。 每天都去医院输液。 以后我要锻炼身体，跑步。
本文标题：我的情绪生病了，所以我生病了
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/pkjtqjtx.html
网友评论