Vivian【情绪疏导】个案分享

Vivian【情绪疏导】个案分享

今天的这个案主是我第二次给她做个案，她这个的一个卡点就是想要突破释放情绪的卡点，自己能够单独操作三位一体。

过程我感受到她的情绪其实是通的，并不卡，只是她自己认为释放情绪是很可怕的，同时也没有安全感，又还有其他的点影响，造成她不敢面对自己的情绪，过程中所以经常进行分析。

刚开始我带她运用常规的三位一体方式进行释放了部分对爸爸的情绪，。中间有一段我捕捉到他对女儿的投射，带她从女儿的感觉和角度觉察突破，也是收获了很多信息和核心信念以及核心需求。最后又通过以陪伴倾听他以散文式的觉察释放方式，也是很有效果，她开始打开自己的情绪，顺利的对人生中主要的信念与模式进行了释放。

通过整个过程中我帮她梳离出了如何更有效帮自己突破情绪卡点，提供了三种突破的方式。

在这个个案过程中我也是第一次在用常规方式进行不了的状态中，另辟蹊径做了一个突破式非常规的个案

非常感恩遇见，感恩这个伙伴这么信任我。❤❤❤

❤Vivian❤擅长用情绪疏导的方式带个案，欢迎对于情绪有卡点的伙伴学我个案。