今天成绩
上学时一直喜欢跑步的我，大学毕业后因工作、成家、生孩子一系列的事件，竟然把那么好的习惯弄丢了，疫情前恢复跑过一段时间，后来因生二胎又停滞了，也正因为二胎后身材走型，家人孩子的鼓励，又一次坚持跑了下来，记得二胎后第一次跑5公里竟然跑了42分钟，关键还累的上气不接下气，好在后来每周的坚持，通过3个月的调整，终于从5公里到10公里，越跑越有劲，越跑越轻松了。可在这寒冬里，跑步确实很需要勇气，今天趁周末刚好有时间，顶着小雨跑了几圈，发现配速底了，心率也更快了，难道是气温太低的原因。想想还是室内跑步机好，室温稳定，跑起心情也更好。
3位小姐姐的手工
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