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清儿:【阅读心得】#高能要事:弹性清单事件#

清儿:【阅读心得】#高能要事:弹性清单事件#

作者: Q清儿 | 来源:发表于2020-03-10 21:21 被阅读0次

    我是清儿,一位通过瑜伽与读书修炼成外在S身材与内在谦卑的瑜伽教练。这是我第324篇原创文章。我希望我接下来的每篇文章都可以为想成长的你赋能,如果你认为我的文章对你有所帮助,请你也为我赋能。

    #高效人士的七个习惯#作者史蒂芬.柯维的比喻很赞:在时间的容器里,要先放入几个高尔夫球,然后放入大石子,小石子,沙子,在灌上水。高尔夫球指的是人生重要梦想目标,健康事业财富和项目等等。日程清单是大石子,弹性清单是小石子。

    在固定式日程事件之后,剩下的就是弹性清单。

    弹性清单应该做到记录。然后将所有的记录进行排程和执行。当然排程时候一定要先问三个问题:第一要不要做,第二个想象的成果是什么,第三我的第一步要做什么。排程之后进行分类整理。

    记住以下原则:

    1.做A推迟B记录C。

    2.完全信任,二八法则,选择最重要的事件成为A类。

    3.高能时候做A类,运用255间歇工作法。

    4.用一日五色表安排,并完成评估一天的事件。

    最后建议:早起计划反思很重要。


    作者:清儿

    标签:瑜伽教练,断舍离推广者,时间管理践行者

    人生箴言:我是最富有的人。

    个人微信号:Qing_89

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