1、跑量1500公里以上，完成一次全马。多参加跑团集体活动。
2、瑜伽课达到180节以上。
3、读书笔记50本。
4、敷面膜每周三次以上，敷眼膜。
5、抗糖，抗糖青汁喝完五盒以上，尽量少吃甜食零食。
6、戒冷饮。说实话我不能做到一次不吃，但是刻意的有控制次数的做法就好 。
7、戒黑咖啡。做不到一次不喝，但是要少喝，控制次数。（这条够呛了，今天收到同学寄来的咖啡机了，更爱喝咖啡了）
8、写字达到每周四小时，把自己要写的字帖计划完成。
9、日更一直要坚持，多写读书笔记，多记听课内容。
10、朗读坚持，全年不断打卡。
1、跑量1500公里以上，完成一次全马。多参加跑团集体活动。 2、瑜伽课达到180节以上。 3、读书笔记50本。 ...
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希望自己每周都能写一篇有技术含量的技术文章。分享自己擅长的和自己所学的东西！
本文标题：粗略定的2021年小目标
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/pktmqltx.html
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