在吃饭时，人的消化器官会条件反射地分泌消化液，如牙齿在咀嚼食物时，口腔分泌的唾液，胃分泌的胃酸等，这些消化液与食物充分混合在一起，这样，食物中的大部分营养成分，就被转化成容易被人体吸收的物质了。如在饭前、饭中、饭后喝茶饮水，而且数量较多。势必会冲淡、稀释了唾液和胃液，并使蛋白酶活力减弱，影响食物的消化，导致营养不良。如果饭前口渴的厉害，可以少量喝点开水，休息片刻再进餐。
在吃饭时，人的消化器官会条件反射地分泌消化液，如牙齿在咀嚼食物时，口腔分泌的唾液，胃分泌的胃酸等，这些消化液与食物充分混合在一起，这样，食物中的大部分营养成分，就被转化成容易被人体吸收的物质了。如在饭前、饭中、饭后喝茶饮水，而且数量较多。势必会冲淡、稀释了唾液和胃液，并使蛋白酶活力减弱，影响食物的消化，导致营养不良。如果饭前口渴的厉害，可以少量喝点开水，休息片刻再进餐。
在吃饭时，人的消化器官会条件反射地分泌消化液，如牙齿在咀嚼食物时，口腔分泌的唾液，胃分泌的胃酸等，这些消化液与食物...
饭前、饭后不宜饮水 饭前、饭后半小时和吃饭时都不宜喝水。有些人用干馒头做主食时，用水就着吃；...
每一种体式都要包涵2-3个 课前说明： 1.练习前后两小时内不得进食，一小时内不宜饮水，半小时后方可沐浴。 2.穿...
今日功课: 1、在吞咽食物前，至少咀嚼20次。增加饮水量至1.2升（2.5支矿泉水）。在吃饭前后30分钟喝 2、对...
水是生命的七大营养之一，人体每天都要喝水，但在服用药物时，某些药物宜多饮水，而某些药物不宜饮水，作为医务人员，应当...
写（注意我说的是写，而非写作）其实是一件很容易的事情，如人饮水吃饭，自然而然，却又是一种天然的需要。唯一不同在于你...
有情饮水饱，但是结婚要吃饭。
人在气恼忧郁之时，内脏处于不协调状态，特别是肝脏对肠胃的消化功能急剧下降，此时若吃入食物，是难以消化的，所以不宜吃...
有人说，今天不宜去电影院，会被瞧不起。 有人说，今天不宜出去吃饭，会被虐狗。 有人说，今天不宜逛朋友圈，会亮瞎双眼...
饮水要思源，吃饭当节俭。粒粒盘中餐，皆是辛苦换。
本文标题：吃饭前后不宜饮水
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